性学家曾说过：想让自己能更常达到性高潮的唯一途径就是练习，练习，练习，但只有23%的女性称自己曾经有过连续性的高潮。今天就说说，性学家教房事爱升级法，体验炸裂的高潮快感。
第二个高潮通常比第一个高潮容易实现。在第一次性高潮之后，等待一两分钟然后再开始刺激，如果第一次尝试没有达到连续性的高潮，请不要对自己太严苛，第一次无效的方式，可能下次稍稍改变一下，就会起作用了！
第一、口~交时坐在他脸上
坐在对方脸上让他帮你口~交，将身体稍微向前倾斜并把背部下压，将臀部调整到最佳位置，让对方能有更好的视野，你也能有个更舒服的姿势，让注意力更加集中在达到高潮这件事情上。
第二、刺激阴蒂顺势插入
让伴侣在你的沾满爱液的阴蒂上，以极慢的速度画圈爱抚，再将手插进私密处并适时弯曲手指刺激G点，并趁你性欲高涨、快高潮时，顺势进行活塞运动，就能达到极致高潮！
3.垫东西让他插更深
在玩背后式的时候，可以跨坐在圆柱型的枕头或垫一条卷起来的毛巾，将屁股挺出枕头或毛巾的边缘，让对方能更深入地直导花心，同时用阴蒂摩擦垫在身下的物品，在双重刺激下达到高潮。
4.手口并用更加刺激
口~交是达到高潮的好方法，因为不需要考验对方的体力和持久度，你可以坐到床缘，将腿打开呈V字型，让对方跪下先从舔舐、吸吮开始，再同时边口~交边把手指插入阴道，保持手口并用更刺激。
