虽然性功能会随着年纪的增长而发生变化，这也是无法避免的状况，但男性仍可借由生活习惯与心理的调适，以不同方式享受高品质性爱，今天小编就针对一夜七次和一炮天亮进行大对比!
基本上，性爱回血可分成「小回血」与「大回血」两种状况，所谓小回血，是指在两小时到一天的短时间内，进行频繁性爱时，每两次活动间所需的休息时间；这部分随着个人条件不同会有很大差异，在最佳情形下，有的人能在射精之后，不需拔出就可再次勃起，做到「零时差」的连续性爱。至于较一般的通例，则是许多男生在青春期时，可以于半小时左右「重新抬头」，不过这过程能恢复的状态大多不会达到百分之百，而所需的时间，也会随着体能情形而有变化。
至于大回血，指的则是这次「榨干」之后，到下次恢复最佳状态所需时间，通常需要超过一天的间隔；这部分的状况，除了受到个人的身体、心理以及年龄影响外，与生活习性也有很大关联，包含吸烟、饮食、睡眠与运动，都是左右大回血状况的因子。
其实随着年龄增长，进行小回血与连续性爱的难度已经越来越高，如果真的无法达成，倒是不必硬撑；相对的，这时候可以考虑将重心移到大回血的部分，把每次性爱的时间间隔，依个人状况调整到两或三天(甚至以上)，以求得在「船坚砲硬」、「弹药充足」的状况下开战，而在这蕴酿过程中，双方除了期待之外，也能够累积更多情愫、悸动与期待，并在接触时完全爆炸。
