俗话说，女人30岁像狼，40岁像老虎。一般来说，40岁女性每周几次性需求的周期长短因人而异，这与年龄、体质、气质和职业有关。
即使是同一个群体，在不同的环境、生理条件和身体形态下，也会有一些变化，如年龄增长、身体健康、生活中的挫折、繁重而紧张的任务等。这是可以抑制的。因此，性生活的频率不能保持不变，而应根据单侧性欲的强度、功能和身体状况进行调整。
在婚礼蜜月中，情侣们有强烈的单边性欲，心情很好，而且大多是在假期。性交后，他们有足够的休息和睡眠时间，即使他们每天早上都性交。婚礼假期后，你必须单方面忙于任务和学习，所以你不能像蜜月时那样安排频率。
一对健康的年轻夫妇应该每周做爱三次。对于一对成熟的夫妇来说，一周做爱一两次并不过分；建议40~50岁的中年妇女每周做一次。健康的老年夫妇不应该放弃性生活。一般来说，随着年龄的增加，频率会逐渐增加，当然，也有集体差异。
一个40岁的女人不能一天几次说这是不正常的。她所掌握的标准是，第二天做爱后她不觉得累，身心都很快乐，精神饱满。夫妻之间的性要求是不同的，所以有必要从互相保护和关心开始，只是控制性生活的频率，这样才能使性生活和谐快乐。
数据显示，约13%的20至30岁女性每天都有性生活，三分之一的女性每周有一次以上的性生活，超过一半的女性每周有一次性生活。
女性在30-40岁达到性欲的高峰，此时男性伴侣的性欲开始下滑，这是平衡的。这一时期是高潮最多的时期，超过一半的30多岁的女性可以在做爱时达到高潮。
40至50岁的女性比其他女性享受更多的性快感。不到三分之一的四十多岁女性每周至少有一次性生活。
一个40岁的女人一周的性生活正常多少次的问题仅供参考，但并不十分准确。事实上，只要她感到满意，这是最健康的，没有必要追求的次数。
根据数据，不到三分之一的40多岁女性每周至少会共用一个房间。这个年龄的女性也热衷于在夫妻生活中使用振动器和其他辅助工具。
一般来说，20-30岁的人有强烈的性活动，大约一周3次；31-40岁的人，每周不超过两次；41-50岁的人每月约4-6次；51-60岁的人一个月可以做2-3次；60岁以后进入老年，每月至少要保养一次。一般来说，每个人都可以根据具体情况适当加减。正常情况下，但长期、均衡、保养比较好，即使你已经六七十岁了，也不要停止或切断，这样你就可以长时间保持一定的性能力，而你的丈夫和妻子也会一起变老。
