G点

G点（G-spot），由德国妇产科医生恩斯梯．格拉齐拍（Dr.Ernest Grafenberg）于一九五〇年首先提出，即指在Y道前壁靠Y道口2-3厘米处（女性Y道从外向内的1/3处）。

G点（Gräfenberg spot或G-spot）是女性Y道前壁周围的区域，围绕着尿道，也是尿道海绵体的一部分。它是女性的性感带，当受到刺激时，能够引起高度性兴奋及强型的性高潮。它很可能就是斯基恩氏腺所在之处。不过，对于G点是否存在，直到现在仍然意见纷陈。

G点围绕尿道自成一个领域，有个小孔道通向尿道，如果对G点加以一定的刺激，即呈皱襞状隆起，并产生弯曲，继续加以刺激，从而鼓起的组织内就会分泌少许液体，由小孔进入尿道中。这种现象，有报道认为"G点射液"，有些报道持否定态度，认为那是尿液，是由于性刺激引起的肌肉痉挛将尿液挤出体外。 G点不是普遍存在的，有报道为10%－40%。一般认为，有G点的妇女在房事中快感更强，高潮来得更快。若G点能够射液，将更有助于Y道润滑和快感。在性生活中，采用女上位或后进位将有助于对G点的刺激。 值得一提的是，由于G点不是每个妇女身上都有的区域，所以男方不应有一味追求女方G点的存在。对于存在G点的妇女来说，在性生活中有意识地加强对该区的刺激，也许有助于生活的和谐及美满。

透过刺激G点可以令女性得到更加愉悦的性快感和满意的高潮，而且可能出现女性射液。参看斯基恩氏腺和尿道海绵体获得更多信息。这种刺激一般需要以后侧体位进行性交，这样才可以用YJ充分刺激阴核。

许多性学书籍指出G点刺激只是一种性技巧，不能使女性性高潮。

越来越多的专家相信，对该点的刺激可以产生强烈的性高潮，甚至女性射精的原因是该点恰好是分娩时的触发点。婴儿的头部出生时顶着这个点，看起来就像是最后一搏。这种解释从通常的性刺激到了重要的Y道收缩。

G点不是一个离散的点，一些科学家比如Natalie Angier认为它是从YD到脊柱的底层神经。YD有很深的组织，而且会随着激素水平的变化而发生变化。

如果YJ恰好向上弯曲，就可以对Y道前壁进行更多的刺激，所以有天生的刺激G点的能力。如果YJ不是朝上弯曲，那么就需要其他的性交姿势。例如，男人的YJ下曲，则会发现后背体位更利于刺激G点，因为那么一来，恰好朝上刺激了Y道前壁。

对G点的刺激还可以通过手指和舌头进行，一边按压YD，一边在插入时使舌头或手指朝上，要深入3寸，当然不同的人需要不同的刺激。

女人30多岁时，对G点的刺激会感到更加的有快感，这是因为Y道的结缔组织变化了，易于刺激G点。有些女士就是因为这个原因认为30多岁是她们的性高峰时期。

G点也类似可以称呼前列腺，那里也可以在肛交或按压会阴（阴囊之下的皮肤）时得到刺激。

根据英国《新科学家》（New Scientist）期刊报道，来自意大利阿布鲁佐大学（University of L"Aquila）的科学家扬尼尼（Emmanuele Jannini）透过对二十名妇女进行超声波扫描，从而找出G点的位置。在参与实验的二十名妇女中，其中九个人说他们有过Y道性高潮的经验，十一个人说他们没有高潮的经验。扬尼尼通过对妇女的Y道和尿道扫描后发现，有Y道性高潮经验的妇人尿道和Y道之间的组织比较厚。扬尼尼说，今后应该可以用超音波检查来研判妇女会不会有Y道性高潮

G点与性高潮

G点是开启Y道高潮的门户，快速不断的刺激它，能感觉到Y道慢慢扩大着空间，粘液逐渐增多，也许开始一个手指还会觉得紧，到后来，要两个手指，三个手指，才能充满润滑的Y道了。就感觉Y道像被激活了一般。

据说只有相当比例的女性才有G点的兴奋感觉。但不可否认，G点的位置，对于刚开始接触的人来说，一下能寻找到其准确的位置，是有很大难度的。因为G点的位置比较隐秘，位于Y道上壁，手指进入Y道后，要往上勾着摸索才能感觉到那约摸一平方厘米般大小的皱褶区域。

不同的人G点位置远近有些许区别，但方位都是大同小异的，都是在离Y道口不远的Y道上壁某处。因此，如果手指是直直进入，而不勾，是无法碰到G点。同时，也不必担心手指不够长度，因为G点的位置并不深，一般在Y道之内靠Y道口2-3厘米处，食指或中指足以应付。

对G点的刺激也很讲究，主要分为按压和快速摩擦两种方式。有些人喜欢慢速按压刺激的节奏，有些人要快速摩擦才会有感觉，按压反而会觉得涨疼。不论什么方式，只要找到G点那个皱褶圆点，刺激它，性奋就会随之而来。