每个人对高潮的反应是不一样的。从50年前到现在，医学期刊上发表的定义至少有26个，大多数人描述的高潮反应包括性行为时阴道肌肉的收缩，伴有心跳加快、呼吸急促，以及极其愉悦的心理感受，并能达到高潮后的放松状态。
怎样才能达到高潮？
阴道性交或阴蒂刺激
口交
手淫(可以用手抚摸或性玩具来辅助)
另外，刺激乳头或性感带也能达到辅助高潮的效果
如果没有直接接触，只有精神感官的刺激才能达到高潮(ex。睡觉时梦见春天)
有没有快速达到高潮的方法？
女性达到高潮最常见的方式是刺激阴蒂。据统计，约70%至80%的女性通过刺激阴蒂(用手触摸、口交或用情趣用品摩擦)达到高潮，而间接刺激阴蒂(如阴道性交)也能达到辅助作用。阴蒂和阴茎是胚胎发育期间的同源器官，这里聚集了8000多个感觉神经末梢。
g点是什么？真的有g点吗？
G-spot，原名grfenberg spot，与女性高潮和所谓的女性射精(女性尿道旁腺分泌)有关。医学杂志描述g点的位置位于阴道前壁，阴道开口上方约2.5-7.6厘米。因为感觉神经比较多，对阴道比较敏感。g点的存在自20世纪40年代以来一直存在争议，目前仍有许多不同的看法。也有一些医学期刊使用超声波来定位阴道性交时G点的位置。一般来说，g点常被认为是女性前列腺的存在或阴蒂向阴道前壁的延伸
一个完整的性反应周期，无论女性或男性的时期都是一样的，都是在欲望之后，通过兴奋，然后平台期，然后高潮，然后进入解析期。男生差别不大，无反应期比女性长，女性的性反应周期差异较大。有的人可能在达到高潮前就进入消退期，或者达到高潮后立即消退，但有的人可以有多个高潮反应，持续的高潮时间可以是几分钟甚至一小时
根据欧美医学文献，约有21%至29%的女性存在性高潮问题。顾名思义，如果他们持续性高潮延迟或无法通过性冲动或身体接触达到性高潮，他们都是性高潮障碍，其中大多数与身体、心理、环境、教育、以前的性经历或性伴侣因素有关
