刚交是少许情侣热衷的爱爱姿势，大多数男女也只是在脑补了刚交时的场面，因此，小编帮大家整理了以下刚交的最佳姿势以及注意事项！对于想要尝鲜的情侣有着一定的帮助，记得要和伴侣沟通好，以免影响感情。
在刚交前除了后庭清洗还有刚交姿势以及技巧，前面我们讲述了后庭清洗，接下来我们注重介绍刚交姿势以及技巧。
首先是以下2种适合新手的刚交姿势：
刚交姿势1：传统传教士式
如同他的名称，传统传教士式顾名思义就是大家在男女性爱时最常采取的姿势。女性在下男性在上，只是将性爱方式换成刚交。这种姿势可以清楚的看见两人的表情，因此若女方在过程中感到不舒服也可以立即向男方反应，可说是容易观察对方感受，又可以尝试探索的姿势，并且难度不高，不容易在过程中因姿势过于复杂而受伤。
适合对象：初次尝试或是对于刚交还不适应的女性朋友与伴侣。
刚交姿势2：后背式
后背式是指女性四肢着地，呈现趴着的姿势，男性则由女性的后方进入。这个姿势的好处在于，伴侣双方都不用出太大的力气，且趴姿的高度对于刚交非常合适。
适合对象：比较习惯刚交感觉的女性朋友与伴侣。
做好事前扩张与润滑，避免刚交流血
除了后庭清洗，事前的扩张准备与润滑也是相当重要的一环。刚门的括约肌平时就像是尽责的守门员一样，替你守护直肠。在进行刚交之前，括约肌必须得到适当的放松，才能方便刚交进行，同时也须注意润滑情况，避免因为缺乏放松扩张或是过度干燥，造成刚交流血。
避免刚交流血技巧1：手指协助放松
使用手指，是事前扩张相当常见的方法。透过手指缓缓放入后庭，让刚门适应放松，随着放松的程度，可以增加手指数目帮助扩张。通常适应了2～3根手指的程度后，就代表括约肌已放松至可以进行刚交。如果是由伴侣帮忙扩张，还可以顺便增进情趣，培养情绪帮助心理放松。
以手指扩张需要注意指甲是否修剪整齐，过长的指甲除了容易刮伤脆弱的直肠壁造成流血，更有可能藏污纳垢，绝对不能偷懒。同时，也建议使用指险套，让保护与卫生更上层楼。
避免刚交流血技巧2：润滑更顺畅
除了要让括约肌扩张外，润滑更是避免刚交流血的要点。由于直肠并不像阴道会分泌巴氏腺液避免干涩，因此非常仰赖水性润滑剂的补充，帮助直肠保持湿润。得到适当润滑的直肠，就不容易因为刚交期间的摩擦造成撕裂流血。
