现代年轻人对于性是比较开放的，性已然成为现代人的一部分，但是有很多人因为一些原因会选择禁欲，甚至长期没有性生活，那么女人长期禁欲有哪些害处呢？长期禁欲会引起性无能是真的吗？
女性长期禁欲的危害：
1、性功能下降：对于女性来说如果长期保持处女之身会增加阴道的湿润时间，一般来说，正常女性在接受一定的性刺激后阴道内壁会在数秒之内变得湿润，但是长期没有就会比较干涩，性器官就会有所下降，男性也是，如果长期没有性生活或造成勃起功能障碍。
2、自净能力低易患阴道炎：由于阴道所处的特殊位置和其结构特征的原因，阴道内有大量的病菌存在，但是阴道有一定的自净能力，但如果长时间不进行性生活，阴道不能受到充分的刺激就会减少粘液的分泌，从而降低其自净能力，病菌很容易在阴道内大量繁殖，从而引起阴道炎。
3、影响精神状态：性欲望的正常实现，是性张力释放的重要途径，性渴望实现伴有的快感，可以带来心理满足。强烈的禁欲，将导致心灵的痛苦体验，表现为精神恍惚，性情怪僻，进而出现躯体症状，如失眠、恶梦、头晕、目眩、记忆衰退、胃肠不适等。
4、影响寿命：一些研究资料谈到长期节欲对健康的长远影响，比如长期没有性生活的女性皮肤粗糙，面容无华，更易衰老。独身男子其平均寿命缩短12岁，而女性可缩短5岁。这些女性不仅更易患盆腔炎等妇科病，而且乳腺癌发病率也要比有规律性生活的女性高一倍以上。
5、造成性冷淡：如果长时间没有性生活，尤其是成熟的男女，如果欲望得不到满足的话，情绪也会下降，因此还会出现性冷淡，这是因为体内减少了荷尔蒙的刺激，从而使得性欲变低。
6、容易生病：古代养生书上有说过，阴阳的对立统一是自然界的普遍规律，一般情况下，阴阳是平衡的，人体也必需维持平衡才能保持健康。如果阴阳偏盛或偏衰就会生病。适度的性生活正是调和阴阳的手段。
