怎么和前任复合，情侣分分合合就像夫妻床头吵架床尾和一样，每次都是闹完情绪，分手以后又想和好，那么，怎么和前任复合？
1、和前任复合要找准时机有效沟通
分手初期,关系处于紧张状态,万万不可贸然联系对方。这不仅是徒劳之功,还会增加对方的反感情绪。等到冷处理一段时间之后,可以通过朋友的口信探一探对方的近况,并作出下一步行动。当对方对你的负面情绪逐渐减退,不再那么防备你时,便可开始联络,要注意掌握信息的内容,不过多暴露自己的需求感,以免给对方增加压力。找准时机,把握交流内容,沟通才能有顺利的进展。
2、和前任复合要学会静以修心，提升自己的境界
克服急躁和烦躁,想办法培养自己的宁静心,当你的心静下来的时候,你才能摆脱那些情绪化的思维,从而让自己清楚地去认识现状,让自己想办法去解决问题,增加分手复合的机会。要知道,人生总是需要一些忍耐,这是取得成功的必备砝码。要提高自己的内在修养,是增加自身魅力的方式,也是加强自身处理问题的能力。
3、和前任复合要保持积极乐观的心态
一个人承受复合的失落和压力,整个挽回期对于你来讲肯定是痛苦难熬的。这时候保持乐观的心态尤为重要,调节自己的情绪的同时,也让对方感受到你的温暖。你给他带去的全是正能量,而不是无止尽的情感黑洞。这样更有利于感情的复合。
