都说男欢女爱、闺中之乐、床笫之事都是人世间最美好、最奇妙的事情,有时候还能够体会到欲火焚身、情欲绵绵的感觉。因此性生活便是男女双方感情最好的交流,享受肌肤之亲。但生活中会有些人就存在性洁癖的情况,这种性洁癖到底是什么带来的呢?性洁癖算是性心理障碍的一种吗?
性洁癖者女性较多,男性较少(但并非不是没有)。他们对丈夫的性行为乃至一言一笑都感到厌恶和不愿忍受,非但厌恶丈夫的唾液、分泌物和声响,而且还反感丈夫表达爱情的动作、神态和语言,尽管这些都是性心理障碍的表现,可许多人却无法认识到这一点,而是认为“对方并非真心爱我啊”,或者认为自己是“讲卫生”、“情趣高雅”,这实在是可悲。
性洁癖者有三种类型:肉体型、精神型和混合型。
肉体型患者:认为对方生殖-器乃至生殖-器的分泌物很脏,从而使自己处在迫不得已的厌恶心理状态下进行尽义务性质的房事;
精神型患者:是厌恶异性实际上是正常的性行为、性神态和性言语;
混合型患者:是前两种类型的表现兼而有之。性洁癖患者常嫌配偶生殖-器脏,不仅要求对方洗净下身,还要用酒精“消毒”,戴上避孕套。
那么,男性朋友假如患有性洁癖,该怎么办才好呢?
第一,寻根探源:初步确诊后,要敢于面对,并寻根探源,以便对症下药。
1、及时记录性生活过程中的不良心理反应。
2、结合童年经验和青春期经历,对自己做一次总结分析。找出线索,明确症结所在。
3、参照书籍,考察自己。可以参考相关的心理书籍,考察一下书中其他人性洁癖的根由,在对比中加深自己的认识和判断。如果实在找不到头绪,可以寻求心理医生的帮助。
第二,心理脱敏:心理脱敏是指通过转移注意力、言语暗示等方式减心心理反应的强度,由过敏状态化成正常状态。
虽然性生活洁癖不过是自身经历的心理错觉与产物,但要摆脱性洁癖绝非单靠压抑就能成功,也不要指望长期忍耐就能“习惯成自然”,而要主动采取一些措施来寻求心理脱敏,靠积极的、循序渐进的、由弱及强的性热情来取代性洁癖。
患有性洁癖的男性朋友无需过多担忧,也无需认为自己是异类、不正常。患者只要及时通过心理治疗,从中找到其根本,那么,这种情况也就可以大大改善。最重要还是需要树立一个科学的性观念去对待自己性生活。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
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