这几年，你会发现很多服装、装修等等逐渐出现了 一个词语“性冷淡风”。
难道性冷淡成了一个流行的趋势么？
的确没有错。据一项调查显示，女性性冷淡的发生率约为30%～40%，换句话说就是3个女性中有一个存在性冷淡。
那么性冷淡有没有办法解决呢？
今天给大家分享几个方法。
片小说
实际上，人是擅长幻想的，男人在看片的过程会投入一种幻想，让自己达到性欲的满足。
而女人也是如此，可以通过一些自己比较感兴趣的资料，包括小说、电视剧等等，对此进行一些幻想，投入到角色中。由于是幻想状态，所以可以达到较完美的想象，这就比较有利于自己本身受压抑的情况。
当然了，如果是女性，非常建议通过看文字的方式，毕竟真实人物的颜值会影响自己的幻想。
自慰
有人觉得，自慰是一件非常羞愧的事情。然而其实这种一个比较理想的方式。自慰是一种能按自己的节奏，能采用自己喜欢的方式，让自己在比较放松状态下进行的性幻想。
并且可以达到身体上的感受，更甚至容易达到快感的满足。
最重要的是，这个过程中不需要考虑另外一半是否满意、是否觉得自己哪哪不好看等等。
这无疑是一种能让自己放松进入状态的方式哦！
情感补足
很多人出现性冷淡，更多的在于无法接受对方或者对对方存在感情上的不满意。
如果能从情感上纠正自己的想法，或者是让对方给自己更多的情感满足，往往这个问题也能得到很好的解决。
所以，如果双方都是可以沟通的情况下，要及时沟通。该不要的时候说不要，想要的时候要大胆说要。
身体调节
女性的性冷淡其实很多时候跟身体的激素有关，甚至是糖尿病或者是甲状腺方面的疾病，都可能会影响性欲。
当身体出现问题的时候，也要结合自己的症状进行调节。特别是激素问题下降，可以尝试通过饮食进行调整。
只有身体好，人才有精神去考虑性生活的快乐。
按摩
人的身体是有一些敏感的部位的，只是我们在性生活的过程中会忽略了。
通常女性的比较敏感的位置是在耳朵、颈部、腋下、乳房等位置。按摩的时候，可以轻轻地揉搓，会使女性产生一种比较兴奋的感受。
