女人阴道干涩分为病理和心理,通常情况都是心理因素导致的,甚至在啪啪啪时阴道不知不觉减少了爱液分泌,产生性交疼痛以及留下不好的阴影,那么,如何改善女人阴道干涩问题?
现如今有许多年轻女性,也被阴道干涩的问题困扰着,如果有阴道干涩又合并有热潮红、失眠、盗汗等问题的女性,可能要注意是否有早发性停经,统计发现,约有0.4%的女性可能提早在35岁发生卵巢衰竭,有1%的女性可能因为卵巢衰褐而发生早发性停经,所以必须要排除卵巢衰竭及其他妇科疾病引起,除了这些病理性原因,还有一部份的女性是因为天生表皮分泌功能比较差,所以容易干涩,这类型的女性如果干涩的情况严重,可以利用润滑液来增加润滑性,注意用错润滑液,保险套容易破裂! 其实真正因为天生表皮分泌功能差的女性不多,通常都是女性长期过度清洗造成。
如果是更年期及近停经的女性可能要补充女性荷尔蒙,很多人解读补充雌激素是女性怕衰老,其实缺乏荷尔蒙不只是会引起老化、阴道干涩,缺乏雌激素会造成阴道和外阴部组织萎缩变薄,以致阴道皱褶清失,阴道失去弹性干燥,使得阴道内酸碱度失衡而容易感染,除了性生活易疼痛外,因为太干涩也会造成阴部搔痒灼热。
正常成年人的房事,前戏一定要做充足,为唤醒女性性高潮打好坚实的基础,只有前戏做好了,爱液分泌也会逐渐增加,在平时注意加强营养,增强锻炼,保持平和的心态,好的行为习惯可以延缓衰老。