做爱过程中出现疼痛，不仅会影响性生活质量，还可能造成很大的心理压力，使双方对性生活出现恐惧感，导致心理性性功能障碍，进而影响生育。以下是男女做爱疼痛的原因，要及时改善。
男性最常见的做爱疼痛原因包括：
男性如果包皮过长，又不注意卫生，容易引起外生殖器官发炎，导致性生活时出现疼痛感。还有一些男性有包茎的情况，长期不外露的阴茎头部，在性生活时也有可能会出现疼痛的感觉。采取措施：要保证洁净，包皮过长或包茎的男性可以到正规医院咨询男科大夫，必要时做包皮手术。
还有一种性交疼痛叫射精痛，它是伴随着射精而产生的，多是前列腺炎、精囊炎、尿道炎引起的。采取措施：平时要注意生殖器炎症，一经发现应积极予以治疗。
部分男性的阴茎对避孕套会产生过敏，引发皮炎，做爱时可能出现疼痛感。采取措施：根据实际情况，选择其他合适有效的避孕措施。
女性最常见的疼痛原因包括：
阴道感染：由念珠菌或盆腔炎引发的感染，可能导致性交过程中的阴道疼痛。子宫内膜异位症。子宫内膜异位可能导致做爱时的盆腔疼痛。在不孕的女性中，出现子宫内膜异位是极为普遍的现象。
阴道干燥：这主要与缺乏性唤起或雌激素分泌减少有关。阴道干燥的问题在人体循环的某些特殊阶段尤为明显，也会导致实质性交阶段的剧烈疼痛感。
阴道痉挛：这一肌肉痉挛主要发生在阴道口附近，使得做爱无法完成。这很大程度是由心理原因导致的。
