摆脱性冷淡要靠吃
（1）鹿茸虫草酒：功能益精血，温肾阳。用于肾阳虚弱型性欲低下。
（2）公鸡糯米酒：公鸡1只，糯米酒。将公鸡去毛去内脏，洗净剁块，加油及少量盐炒熟，盛大碗内加米酒，隔水蒸熟。随意食用。功能补肾益精。用于肾虚精亏型性欲低。
（3）羊肾粥：供早晚餐食用。功能补肾益气，养精填髓。用于肾虚劳损的性欲低下。
（4）青虾炖豆腐：青虾、豆腐、青虾洗净，豆腐切成块，加葱、姜、盐共婉。随意食用。功能温肾壮阳。用于肾阳虚衰型性欲低下。
（5）羊鞭汤：羊鞭工具，葱、姜、料酒等调味品各适量。将羊鞭剔除内膜洗净，加调味品和适量水煨汤。吃鞭饮汤。功能益肾助阳。用于肾阳不足型性欲低下。
（6）冬虫夏草4～5枚，鸡500克左右共炖，待烂熟后食用；或用冬虫夏草10—15克，鲜胎盘1个，隔水炖熟吃。
