都说安全期怀孕的几率很低，能有效避孕，虽然安全期是有一定的安全稳定性，但是也不是绝对的，该有的避孕措施还是要做好，以防万一。
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期，可以将女性的每个月经周期分为排卵期和安全期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性*容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性*容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。而对应的，在月经来潮的前七天和后八天的这段时间，则称为安全期，这段时间内女性无排卵。有人认为女性在安全期内不会怀孕，其实这是错误的。女性在安全期的受孕机会较小，但并不代表完全不可能受孕，这取决于女方排卵是否规律。若女性因为身体因素排卵提前，安全期也会有可能怀孕。
正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女性能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。
安全期、危险期，是指在女性的月经周期内，属于卵子遇上精子能成为受精卵而受孕的时间间隔称之为「危险期」，反之就是「安全期」。由于卵子排出后的两三天内都可能受精，精子排出后可存活3-4天都可以进入卵子，因此若以排卵日(一般是月经前14天)为基数，其前4天和后五天都是危险期，其余就是安全期了。安全期和危险期的说法，主要是针对避孕而言的。如果男女双方计划怀孕，则考虑在危险期同房。危险期是指易孕期(排卵期)，是排卵日的前后几天，一般是指排卵日的前5天和后4天，连同排卵日一起算一共十天。而安全期同房怀孕几率是很低的，女性安全期一般被认为是「前七后八」，即被认为是经期前7天和后8天是安全的，但这只是一个普遍规律，其实一般来讲是指排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天，安全期还被分为排卵前安全期和排卵后安全期。
很多人喜欢在安全期尽情的享受性爱，但是很多时候安全期其实并不是就是万无一失的。安全期主要是以排卵期为标准，最主要就是避开排卵期，一般谈及安全期，主要是按照「前七后八」的模式来的，就是指月经的前七天和后八天，其实月经期也算是安全期，但是因为不建议在月经期发生性关系，所以一般我们不将月经期包括在安全期之内，虽然月经期间的「前七后八」被称为是安全期，但是很多人对安全期的安全性还是不敢全信的，其实安全期并不是彻底的安全，因为安全期只能降低怀孕的几率，但并非是将怀孕的几率直接降低到零。
