像小西就是这样的一个个案。和男友在同一家公司上班,严格来说就是两个人一起投资一间公司,一起工作,分配所长相安无事。突然有一天,无意间从共同朋友间捎来一个讯息,讯息内容似乎对自己的“状态”很了解,如果更确切的说,就是已经观察小西一段时间了,后来才知道,这个“共同朋友”非单朋友,而是男友隐藏版的小三。
小西回头想想,知道这些出轨也许之前就有迹可循,包括男友会刻意躲避接电话时的回应,手机紧紧抓在怀里不离,在厕所待的时间很久,做爱的兴致变得很低,说情人久了变亲人是很正常的等等,但因为坚持彼此的信任与承诺,希望给对方一些隐私与空间,因此才会刻意或忽略的去纵容他的种种怪异。
现在小三希望事情暴露,因为从男友那儿已经得不到她要的了,包括经济支援和感情依赖,骚扰或破坏原先的规则已经成为她最后的武器。
从小西知道这些后心情很差,与男友谈分手,但又一直被这些年感情所遗留下的美好所纠缠,男友不断地公开道歉,希望可以为这些愧疚做些什么补偿,但小西心情复杂,在漩涡里希望可以寻求专业的协助,
我的建议:
一、这些出轨,是否早就有迹可循,但当时我们却有意忽略而不去做正向的澄清?是否可以从这段插曲中学到什么?或许可以作为下一段感情的借镜。
二、发生事情后,我们会遇到否认期、愤怒期、协商期、忧郁期、接受期等,你现在是处于哪一期?
三、沉淀一下,是否要等这些都经过后,我们再来决定你还要不要这段感情?
四、要,该如何做?不要,又该如何做?
五、未来,要如何再度建立信任?因为信任是相处最重要的基石。
六、最重要的是,“现在开始能为自己做些什么吗?(对自己好一些的方法,自已是否独自面对接下来的生活。)”
不急着做决定,可以先冷静思考,也许短暂的分开会使我们可以不要一直在漩涡里打转。分手不是唯一能做的事,如何从挫折中找到出口,为自己做些什么才是此刻最重要的事才对。