我们对性生活的认识不全面，对它存在着两大误会，首先呢，在男人之间，存在着一种舆论，认为和不同的人性生活的次数越多，证明此人越合格。那么做他的老婆越幸福、越满意。否则，就被认为是没有经验，伺候不了爱人，缺少阳刚之气。其实我们大多数人并不认同此看法，感情的交流与性生活相比，80%的女性更加倾向于感情交流，不是性生活。女性都是理性的动物，她们更注重与情感。相比与性生活的次数和质量，90%的女性更注重于高质量，并非多次数。
同理而论，男性也并非多多益善。大数据显示男性从30岁到35岁之间，大部分人已感觉到自己的需求在悄悄地改变，也需要从多次数转换为高质量，从而体会到更深切的情感交流。若男性在观念上以为，性生活次数频率是夫妻之间和谐的基础，那可能导致他产生行为上的误区。
第一、会忽视妻子的感情需求，导致性生活简单化，变成一系列动作，更甚者会伤害和妻子之间的感情基础。第二、会在无形中增加自己的心理负担，随着年龄的增长，或偶尔遇到特殊情况，与自己一直的性生活次数频率有出入时，就会疑心自己是否有“早泄”、“阳痿”等性生活疾病，生怕被妻子数落，对自己的状态产生落差与怀疑，越给自己压力，越适得其反。
男性的性生活频率有高有低，都是由生理情况和年龄所决定的，各种族之间都相差甚微，而且每位男性一生中，有些人时期少，有些人则时期多，不能用应该有多少次来衡量。男性的魅力主要在于独特的个人风采、宽广的胸怀和深沉的情感。若不注意内在的修养，一味吹嘘性生活频率，则难以走出性生活的误区。
对性生活狭隘的理解：夫妻之间的性生活，男性最终是射精，但这不是性生活的所有内容，更不是它的目标。性生活是夫妻表达爱情的载体，加深感情的基础。它包括事先的准备阶段，事中的情感交流，事后的坦诚相对，而非最终结果的好坏，很大程度上取决于准备阶段是否充足。
有些男性把自己的生理需求放在第一位，性生活中过于急切，动作过于简单粗暴。在我国城市夫妻中，几乎没有相互亲吻过的夫妻占到1/4，几乎没有深吻过的超过一半以上。从来不抚摸妻子的占到一大半以上。与此同时，却有3/4的人对自己的婚姻很满意。
自此可以看出，并不是丈夫不爱自己的妻子，而是他不懂得如何去爱，一味的注重自己的生理需求，忽视了情绪准备过程。相对来说，某些高情感的夫妻，都有对双方的爱抚行为。他们把性看做增进感情，而不是完成生理任务。这样对婚姻的稳固和质量的提高，均有益处。
