绝大多数的人，一生中都会有性经验，但总难免会遇到“枯水期”。有些理论认为，“禁欲”可以替身心灵带来各种不同的好处，但一个有着正常性生活的人，若是停止原本规律的房事，身体会出现哪些反应呢？
性语网为大家整理了以下各种症状，依此看来，其实对女性的影响比较大。
1. 丧失性欲
执业性治疗师库柏(Sari Cooper)表示，从规律性生活“停机”的人，大多会变得懒散，同时缺乏活力，与对于性的渴望，他告诉《读者文摘》，部分接触过的患者认为，这个阶段是“眼不见，心不想”。但不是每个人都会这样，且这种状况不会持续很久，大部分的人很快就会变得更加飢渴。
2. 情绪低落
减少了来自性爱的肉体接触，会让许多人感到情绪低落、沮丧。库柏表示：“性爱过程中，提供人们大量的肌肤之亲，这是人类获得安慰的最原始方式，就像在母体中的胎儿一样”，“性行为让双方有着比平常更多的身体碰触，能够有效地整理彼此的情绪”，这也和人体内的“催产素”(oxytocin)浓度有关。幸好，现代医学已经证明，缺乏性行为并不会导致忧郁症。
3. 阴道壁会变得脆弱
这原本是女性在更年期时会出现的症状，当女性因为年龄增长而大幅减少性行为的频率，会让阴道壁变薄，且在日后的性行为中感到疼痛，北美更年期学会(North America Menopause Society)就建议女性，在更年期要持续发生插入式性行为(Penetrative Sex)，以保持阴道健康。
4. 失去润滑能力
如果一段时间没有性生活，阴道在需要的时候会很难分泌润滑液，这也是更年期女性常会面对的问题，主要原因是因为雌激素(oestrogen)浓度的降低。性学医师史崔哲(Lauren Streicher)表示，20到30岁的女性，体内有大量的雌激素，能够让阴道组织保持健康、有弹性，并在需要的时候分泌足够的润滑液，但对60岁、体内已经缺少雌激素的女性来说，就失去了这些能力。
5. 经痛更加严重
最新的研究证实，女性在生理期做爱，可以有效减缓经期不适。
史崔哲医生表示：“子宫是肌肉组织，大多数女性在性高潮时，都伴随着子宫收缩，会使得经血更加顺畅、快速地排出，减少在经期产生的不适”，“同时因为高潮时分泌的脑内啡(endorphins)，也能减缓经期不适”。
6. 压力变大
对许多人来说，做爱是种良好的纾压方式，反过来说，缺乏性行为就可能导致压力无法排除、压力变大等症状。但史崔哲医生强调，“对某些女性可能刚好相反，性行为反而会替她们带来压力，原因可能很多，比如被当成不得不做的例行公事”。
7. 减少感染性病的机会
总算有个听来比较正面的影响。由于可能造成多种细菌传播，性行为是增加膀胱感染的潜在风险之一，《美国家庭医师》期刊(Journal of American Family Physician)就曾记载：“发生性行为的频率，就是预测尿路感染的有力因子”。
