实际上，有关九浅一深的內容，古时候就现有参考文献记述。
《摄生总要》
“说白了三峰者，上舌、中乳、下牡户是也。采用之时，待动情兴浓，室内遗精盈溢，女人淫动情矣。当此之时，能够 温柔抱定，轻怜爱护，闭口粉刺咬紧牙，弛心物外，想念别端，放任放龟掺烧，行九浅一深之法。”
今日，茜茜就给大伙儿来详解一下。总体来说，便是在性生活前，最先对“三峰”(嘴巴、rufang、私处)开展刺激性，待彼此性欲望慢慢提高分泌物多时，再开展性生活主题活动，并行处理“九浅一深”(阴径多在yindao表浅剌激，待数次融入后再迟缓深层次)之法。
实际操作要点
其一：由于女性性危险期长、性快感感受中感情参加成份大的性生理特性,应积极积极主动开展“性前戏”工作中,使直系亲属yindao充足潮湿。
其二：在性生活过程中,使阴径多维持在yindao口周边磨擦(九浅),男人射精前前兆感未出現时或待其消退后,即可有时候深之(一深),以使快乐和硬起来获得保持,并最后使夫妇彼此考虑。
方式 基本原理
这一方式 主要是根据“性前戏”使直系亲属yindao潮湿水平持续上升,男士在yindao潮湿状况下男性生殖器体会的性兴奋显著较低,使男人射精潜伏期延长。
“九浅一深”显著缓解了阴径所想遭受的温、触感和被yindao包囊造成的工作压力及滑动摩擦力。
一定水平上减轻病人焦虑不安的心态，而且阴径循序渐进，阴径感受到的刺激性慢慢提升，迟缓推动，使其慢慢融入，减少了敏感性，提升了男人射精的刺激性阀值。
实际上，这跟现代科学基础理论中的行为疗法有如出一辙之妙，有关行为疗法的具体步骤，可移景(订阅号：耐美尔学馆)追忆。
房中秘术就详细介绍到这了，小伙伴们是否摩拳擦掌了呢，切记：适度、规律性的夫妻生活是有利的，可是切不可重欲或戒欲过多。平常留意规律性的饮食搭配作息时间，适度锻炼，戒烟限酒，增强抵抗力，终究，您好，她也罢。有一切难题可立即与茜茜沟通交流意见反馈，茜茜将毕生所学教给与各位好学之友。
我认为九浅一深，它是古人依据两人的性兴趣爱好而定吧，不一定便是9次浅1次深吧，假如就是我得话，我也吃不消，浅的频次过多，沒有快乐，希望快乐上去的情况下，越重越好，越是快就越好，一直来到没了一切气力感觉再好不过了，假如浅的频次过多射精了，我能感觉好难受，沒有尽情。
九浅一深是古代中国的房中术，实际是那样的
幸福性前戏以后，男士再进到女士身体即结而为一。俗云：“九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步。”这十六字一清二楚表明男士在性交时应想方设法操控豪放的肉欲，尽可能使女士愉快、达到高点;而男士自身则能防止太早泄精，这般才可以一步一步地在性生活板图拉涨城略池，双方都能攀爬高潮迭起顶峰。
说白了“九浅一深”，就是指男士先“浅“进女人阴道九次，使女士心痒难耐煎熬、春意盎然泛起，随后再作很深层次的一击，也就是顺从人体极其期盼以后通常更能考虑的大道理。由于在九次浅进时，女人阴道可以体会柔和的磨擦快乐，然后又迎来全力的一次“深“入，激动指数值也是极速暴涨，阴道内遭受这般刺激性会造成不断澎涨及持续缩紧的状况，对每一次男士性征的出出进进，更能领略到极其的快乐。
而“右三左三”，就是指男性生殖器应常常调节方位，兼具女人阴道两壁，也就是上下磨擦女人阴道右侧三次，再左侧三次，带来女士完全有别于九浅一深的刺激性，冲动烈焰也是得以燃原。
除此之外，男人阴茎在出入阴道内时，不能仅仅公式法、死板地一进一出，务必学习培训如同鱿鱼般滑滑游进，上下晃动转变着好像把握不了的步伐，让女子阴道两壁都能感受到炫然的意外惊喜快乐;在意阴道内左右两壁以后，还要照料一下阴道内左右的部分才可以做到百分之百的高潮迭起刺激性，一定要注意于出入阴道内时，效仿蛭虫行走一般，一上一下地纵着人体拱进，这般女人的阴道左右壁也可以确立地感受到男性生殖器最后的冲刺的快乐，高潮迭起因此非常容易。
九浅一深并不是单纯性的字面意思，浅浅的浅浅的浅浅的浅浅的浅深。
它源于古时候x学着作——《素女经》，除开“九浅一深”这四个字，实际上也有此外十二个字，他们一起组成了古时候被广为传颂的x方法。
九浅一深，右三左三，摆偌鳗行，进若蛭步。
啥意思?大家四个字四个字的拆卸一下：
九浅一深中的九是个极少数，许多情况下，古代人说九，并不是指实际的数据，只是指“多“的含意。
如同一句“白发三千丈”，并并不是确实指白发三千丈，仅仅指白发确实较长。
古代人早已搞清楚，女士的x唤起，如同烧开水，是必须快乐持续积累，最终才可以“烧开”。因此 这儿说的“九浅一深”，便是要男士调节自身的节奏感，不必一上去就横冲直闯，只是要让女性充足x勾起后，再加快最后的冲刺，共攀高峰期。
右三左三：自然也不是要左侧动三下，右侧动三下，只是要照料到全部音道，才可以有快乐。
摆偌鳗行：便是像鱿鱼行走，横着晃动，让上下音道壁都能感受到磨擦和碰撞。
进若蛭步：便是像蛭虫行走一样，一上一下成持续的S型供进，那样音道上、下两边都能有感觉。
不得不承认，古代人玩的真野
