转变姿势主要是依据彼此生殖器官的差别，挑选对相互而言都最好的姿态，另外也要融入彼此人体的高低和瘦胖、身心健康或病症情况。适度转换性性姿势、玩一些花式，有时候能造成提高性生活品质的功效，但它的前提条件是，双方都真实对于此事有要求，不然过犹不及，物极必反。一般说来，姿态转换过度经常，太过追求完美奇特和花式，不容易明显提高性感受，反倒会侵害另一方的人身自由权，乃至导致心理状态损害，消弱与恋人中间的感情联络和信任。
下边吖吖让你详细介绍好多个认为，你能依据自身的爱好开展试着。
女上男下：容易高潮迭起姿势即女士在上，男士平卧在下的姿势。因为这类姿势全由女性操纵姿势，故男士在这类姿势费劲至少，心血管的压力也至少;能延长性生活时间，对男人早泄者最好是选用这类姿势，这类姿势还合适于男士下肢瘫痪患者和女士肥胖病患者。男士心肌梗塞痊愈后的患者、心梗患者、充血性心血衰的患者，及其男士有轻中度之上髋关疾病而危害一切正常性生活者，应采用女上男下。又因女性积极，女士的性快感非常容易出現。
男上位：慢性疾病者这类姿势是女性平卧，分离两腿，男性用肘和腿部支撑点着人体的净重，应竭力防止将全身上下净重落在女性的的身上，以防止提升女性精力上的压力。女性应调节盆骨的部位，便于做到最令人满意的触碰。一些時候可在女性屁股正下方垫一个小抱枕(女性屁股较小的)，那样会更好些。这类姿势，女性的人体处在不压的松驰情况，并可按主观性必须，随便摇晃盆骨，做到夫妻生活的和睦。女士心肌梗塞人与一些慢性疾病，怀孕期间等能够采用这类姿势。
侧卧：老年夫妻即彼此零距离侧睡，男性用在正下方的胳膊紧抱女性，女性则拉高并曲屈上边的腿跨过在男性的的身上。这类姿势彼此所耗的能量至少，相互配合得好，一样能够做到性快感。双方都身患一些慢性疾病的身体衰弱者，老夫老妻可采用零距离侧方的方法。
后进位：孕妈妈可用即女性背向男性侧睡，曲屈腿部，腰稍稍弯折，上方腿提到，男性下半身略微减少，压紧住女性的屁股，男性生殖器在女性后边的双腿之间进到。这类姿势可防止因髋关疾病而造成的性生活艰难，也可防止被压迫怀孕女士彭大的腹腔而造成对胎宝宝的负面影响。
座位：减少怀孕几率即男性坐着桌椅上(或男性平躺)，两腿闭拢，女层面对男性(或背对着男性)，坐着男性的大腿根部上，女性的两脚应妥当地放到路面上或桌椅的支撑架处。由女性操纵主题活动，彼此能一样地做到性快感。这类姿势有益于精液流出阴道内外，降低怀孕机遇，但不可以肯定避孕措施。
胸膝位：容易怀孕即女性乳房贴紧枕芯，两腿曲膝，用膝关节跪在床垫子上，并分开腿;男性也曲膝并从女性两腿间将阴茎进入。针对这些想生孕的女士，又有子宫后倾的，选用胸膝位比较好，如男上位，后倾的宫颈口是朝上的，射进去的精夜堆积在阴道深处，如采用胸膝位，这时候子宫颈口恰好浸浴在精夜堆积中，那样就非常容易怀孕。
