一般情况下，男友对你控制欲太强是因为他觉得对这份感情没有信心，没有安全感，觉得自己在你周围的其他异性面前没有竞争力，自卑到惧怕自己在恋爱中失去掌控力。
这种情况可以说你的男友自我存在感受损，内心已经感觉到失控而惶恐了，他有时会选择通过控制和统治他人来帮助自己不被你抛弃，这原本是他儿时与抚养者不良互动造成的，在你们的恋爱关系中重演。
所以，面对这种情况，不是特别严重的话，女人首先还是适当安慰安慰男友，告诉他你爱的是他，给他安全感。
当男友由于吃醋的控制欲威胁你的时候，最好不要和他谈条件，先答应他再说。因为你一旦给他谈条件，他便会再次印证了他内心的关系模板“我不是被接纳的，只有控制他人才能带给自己安全的关系”，他证实了威胁对维持关系的有效性，所以他的威胁会愈演愈烈，而你会不得不失掉爱的底线和原则，最后失去自我，完全被他操控。
到这时，你和他的关系其实已经破裂，虽然他坚决不放手，其实他借此掩饰他的恐惧；也许你想明确地清晰地告诉他：“如果他用这种方式和你谈判，一切免谈”。
当你发觉男友的控制欲真的难以接受，让人无法呼吸时最好能跟父母沟通此事，及时给你提供一些帮助和保护。父母毕竟是你最亲近的人，他们是成熟的人可以跟好的帮助你保护你。
另外，你千万不要把他的强迫性行为当成爱的表达，很多时候人们容易把控制看成是对方的在乎才会如此。其实并不然，爱你不会那样威胁你，让你生活在恐惧之中，建议你最好能跟他的朋友或者父母沟通一下，必要时带他去做个心理咨询。
男女关系中，有一方控制欲太强的话，其实这是一种变相的感情勒索，他希望通过控制来使得对方完全臣服。
想要经营幸福的感情或婚姻首先要改变这种一方控制全局的情况，这种改变并不是争吵和打闹就可以实现的，而是需要对男女双方的相处模式有一个新的构建。
总之，实在不行就分手，千万不要折磨自己。在爱情中双方的包容理解是至关重要的，但这并不意味着我们在任何事情上都要要选择妥协。在爱情中，我们依然要学会保持自己的个性，学会独立，坚持自己的生活。
在一段爱情中人们总会不自觉地以“爱”的名义对对方进行“绑架”，在“爱”的名义下，希望对方做出什么举动。这看似是满满的爱，实际却是对对方的控制，希望对方能够遵从自己的观点。
这种做法也许在热恋期是看不出任何弊端，但当激情减退时，我们就会发现自己早已被爱束缚，生活已不是自己想象的那般自由，自然会导致双方关系冷淡。
所以，面对爱情的我们要学会理解，学会宽容，学会妥协，学会用正确的方式去爱，爱不仅仅是控制，更是付出。
