宅男不注意形象，很难讨女孩喜欢
当宅男潜意识里习惯了单身状态的时候，他便会对自己各方面的要求会降低很多，变得没有追求，凡事随随便便。这种人就会缺乏掉外在魅力。其中就包括自身形象，你可能会觉得穿太好都没人看，又没有女朋友，怎么方便怎么穿就好了，不用怎么注意形象。然而，正是因为你有这种想法，久而久之，给别的女人的印象就是个不讲究的男人。外在形象其实是很重要的一项。
宅男缺乏结识异性的渠道
有些朋友读书的时候在工科学校，毕业在了IT企业、建筑公司工作等等，在这样的环境下，接触女性的机会就少了很多。因此，你没有女朋友，也许可以归因于可以选择的对象太少，连认识女生的机会都不多，那怎么可能找到女朋友呢。但生活圈是并不是死的，并不是一成不变的。你真的是因为生活工作圈子的问题而找不到女朋友吗?我看不完全是，相对的，更好的解释是：其实，是因为你没有好的认识女生的方法。
宅男缺少主动意识
有些男生是属于这种情况的，经常和朋友哥们联系吃饭或者其他活动，本来就有很多机会认识到女孩子的，扩展自己的女性朋友圈。但白白浪费了这种机会。俗话说：机会是留给有准备的人的。可能你的朋友哥们都有意给你介绍女朋友的，但你的主动意识过于糟糕了，尽显被动，不敢主动去认识，那么一点效果也是没有的。
加上女生天生矜持，这相信你们也知道。所以她们一般都不会主动去认识男生的，因为女人的本性不允许她们这么做。如果你是那种希望女方处于主动地位的男人，那么你没有女朋友的原因也是可以理解了。
