脾气不好怎么调理 你的脾气好不好？

第一、学习认错

人常常不肯认错，凡事都说是别人的错，认为自己才是对的，其实不认错就是一个错。

认错的对象可以是父母、朋友、社会大众、上帝，甚至向儿女或是对我不好的人认错，自己不但不会少了什么，反而显得你有度量。

学习认错是美好的，是一个大修行。

第二、学习柔软

人的牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉。所以要柔软，人生才能长久，硬反而吃亏。

心地柔软了，是修行最大的进步。

第三、学习忍耐

这世间就是忍一口气，风平浪静，退一步海阔天空； 忍，万事都能消除。

忍就是会处理、会化解，用智慧、能力让大事化小、小事化无。

要生活、要生存、要生命，有了忍，可以认清世间的好坏、善恶、是非，甚至接受它。