第一，父母要调整好自己的的心态。
婚姻结果的不幸，其中最多可能是家暴，试想有些人为了孩子长时间维持一段早已经结束的感情，每天过着生不如死的生活，对孩子的伤害也是极大地，结束这场悲剧可以让双方彼此和孩子也能更好的生活，所以别担心对孩子有什么伤害，还是应该实话实说，孩子有时候比大人还要清楚。父母要让孩子知道，离婚和对孩子的爱没有关系，离婚是父母两个人的事，哪怕离婚，对孩子的爱不会少半分。
要清楚地告诉孩子，父母为什么离婚，并且不要在孩子面前伤害另一个人，不断说另一个人的不是。更不应该把责任推到孩子身上，孩子是无辜的，父母在孩子的成长过程起着重要的作用，我们应该告诉孩子离婚不是因为孩子，但父母依旧爱着自己。
夫妻离婚了，是夫妻双方都有责任，要让孩子理解，离婚是一种缘分结果，而不应该归咎于父亲、母亲或者是孩子。
第三，告诉孩子事实。
告诉孩子离婚的一些安排和事实，一个家庭中任何人都有足够的知情权，我们需要孩子明白即使以后大家都不住在一起，父母依旧还是会爱自己，比起在一个充满不愉快的日子，不如为彼此的伤害画上一个休止符，是一种重生，离婚的父母也要更好地善待彼此的关系和孩子。
要让孩子懂得感情的逻辑，没有感情了，就离婚了，这是一种逻辑；为了家庭，不能忍受彼此，这也是一种逻辑，孩子懂得了逻辑，父母离婚就不会让孩子过分痛苦。
现在很多人的恐婚也有一部分原因来源于离婚的担忧，离婚的女人可能生活得比较艰难，别人闲言碎语、冷嘲热讽都是一种伤害，但是我们不是要过好自己的人生就可以了吗？我们要保护好我们孩子不就行了吗？在孩子得知父母离婚后短时间内会出现敏感和极端的态度，尤其是会自闭等情绪，我们离异的双方也得多花时间听听孩子的声音，别把自己的负面情绪传染给孩子，影响孩子的情绪，离婚还是可以保持互相尊重和友好往来的。
