夫妻有了孩子后，性生活频率秒降，老公还抱怨和五手指约会时间比老婆多！有些夫妻婚后和家人同住只有单个房间，或是自己买房子，就算有空房，但孩子就是不愿意和爸妈分房，卡在中间睡；不过夜深人静，夫妻若一时性起时，该怎么办呢？
日前曾有对外国夫妻，七个人睡在巨无霸的组合床上，两人感情并没有因为孩子而少了性生活，反而让他们生了五个孩子，照片间接疯传全世界。这也让我们思考，大部份人对生小孩的印象就是会少了与自己独处、与另一半约会的时间，但许多专家也鼓励，夫妻别因为孩子而失去对对方的热情，变成了「无性婚姻」的室友。
性生活品质好确实可以增添夫妻关系，如果老是被孩子打断，或是无法愉悦的叫出来，还要偷偷摸摸的，真的很不「尽性」啊！以下提供三招重拾夫妻性生活，让爱爱畅行无阻：
日夜颠倒做，早晨性爱幸福加倍
这需要前一晚先睡好，两个人最好设一下闹钟(记得调震动)，趁小孩还没醒的时后，来一场早安约会，虽然「口气」不是太好，但却有另一种美感，就像恋爱时，两个人总是一见面或是有机会就会想要，老公也请快速的好好爱抚老婆，老婆也暂时别分心的想其它事，可以的话用枕头挡一下，记得机会是自找的，偶尔上班前来一下提振精神也不错，研究更显示，早晨做爱早男性能提高免疫力，抑止摄护腺癌作用，女性会增添女人味，头发还会更乌黑，性爱品质提高，也会让女人觉得一天的幸福感倍增。
换地方，反而更刺激
两个人可以趁机共浴，或是偷时间约会，换地方有心情也大大不同，不过，千万不要在公共场所当四角兽，适当变换性爱地点和方式，或是夫妻间许可，还可以带上小玩意辅助，偶尔变装一下，都会给双方带来全新的体验和刺激。
小孩外包，机会难得
这种机会难得的事，可遇不可求，但是委托父母亲人或是信赖的保姆，都是「外包」的方法，新手父母之间，可能要稍微忍受一下前二年的孩子依赖期，过度的分离焦虑，妈妈一时也难放手，不过，若真的可以夫妻两人共同偷时间，妈妈也不要一直挂心，因为传说，如果妈妈愈放不下，不在身边的孩子会愈难带；建议无后援的夫妻，有时花点小钱请钟点保姆，也可以增加独处时光。
夫妻间当性爱出现问题时，不能用“拒绝”来解决问题，否则会让关系更加紧张，甚至分道扬镳，遇到问题时要及时设法应对，必要时看医生或寻求心理咨询，而小孩也不全然是无法爱爱的问题，其实就算睡同房同床，若家里有多的空房，两人要发挥的空间也还是很大，夫妻性爱品质是可以克服的，因为好的夫妻关系，相信在陪小孩的过程也会更有爱。
