首先，作为伴侣千万不要轻易说老公性无能，即使不是真的也慢慢因为你的打击真得性无能了，小编身边就有这样的例子，老婆把床事不合、甚至婚后迟迟怀不上孩子等全推给老公，严重打击了男人的自尊，婚后没怀孕，是老公性无能吗？
朋友的老婆：我老公真的是性无能，刚好他又姓吴，所以我都开玩笑喊他吴能。而我的朋友他低着头无奈的苦笑了一下，想必是被这样讲也不是一两天的事了。在事后的课程里也证实了，他的性无能可不单只有他们两人知道。因为两人结婚已经近2年，一直没有怀孕的消息，老婆不想要背负被关心的压力，于是要朋友召告自己的父母，以及岳父岳母，说是自己性无能。
老婆接着讲述：不只性无能，老公没有性经验，所以爱爱很笨拙。乱学影片亲得我满脸口水，叫他不要乱摸我的腰会很痒；之前他不熟悉阴道口在哪，还特意开灯，结果时间耗太久就软掉；不然就是好不容易进去了，发现没什么感觉，也会软掉。最近竟然跟我坦诚说：对我没有什么性望……反正性无能没有处理好的话，我就要跟他离婚，因为我无法接受像室友的夫妻生活。受到妻子不断的打压，男子的压力如排山倒海而来。
面对老婆一长串的碎念，朋友真的无力反驳，因为事实上他就是没有性经验，手也不巧不懂得如何调情，再加上自己性功能有状况，一直被说性无能，更是没有信心，这样要能起得来真得非常不容易，没有逃避性爱就很厉害了。在关系中遇到瓶颈的时候，无论是男是女，会常听到当事人说：是不是因为我的性能力不好，所以一直拒绝我？我想要学更多的技巧能够挽回对方，他们的目的都是希望透过努力换来那一线的希望。然而事实上，那些方向总是让人徒劳无功。
要脱离困境，就必须找到问题之下的真正需求，才有办法找到施力的点，得到力量。以朋友来说，他没有性经验是事实，性爱技巧要加强是事实，性爱过程中常软掉也是事实。然而软掉的原因，并非是生理上的问题，因为他自己来状况都很好，但是只要面对到老婆的时候，就必软，那么他在面对老婆时候的心情就是关键点了。
当两个人在关系中指责到底是谁的问题的时候，不妨暂停一下指责，因为指责是单向的沟通，也没有人会喜欢当被指责的一方。一起讨论彼此的需求，找出改善的方向，才有助于感情的加温，促成正向的循环。
