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分手后很难过怎么办

分手后很难过,可以自己排解一下心中的苦闷,下面就说说分手后很难过怎么办。

操作方法

01:

吃甜食

吃甜食可以使人心情好,分手后,心中难过的时候,不防买一些甜食来吃,你会发现,吃着吃着就觉得生活还是很美好的,离开他也照样开心。

02:

找闺蜜聊天

有的人必须把心中的苦闷讲给别人听,自己才能释怀,闺蜜就是最好的倾诉对象,她了解你,和你兴趣爱好接近,也更能理解你的处境。

03:

让自己忙起来

如果分手后很难过,就找一些自己喜欢干的事,让自己忙碌起来,没有时间去想分手的事,心中就不会太痛苦了。

04:

养小狗

小狗聪明忠诚,如果分手后很难过,不妨养一只小狗,狗是最忠诚的小动物,不会背叛你,只会天天跟在你后面粘着你,让你看着它就忍不住疼爱。

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