性爱可以促进男女之间的感情，还可以增加夫妻之间的生活情趣。但是除了这些好处，性爱的生活还可以给女性带来好多意想不到的好处。性爱的生活不仅仅只是人们的生理需求，完美的性爱生活有助于男女的身心健康发展。特别是针对女性朋友，那么女生自慰有好处吗？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
1、纾解对性的紧张
有些女性把性当成是一种负担和压力，当真枪实弹要和男人肉搏的时就紧张得无法施展。自慰其实可以缓和压力，在自慰的过程中能够让自己更加放得开，更进入状况。
2、开发自己的性感带
通过自慰你可以进一步探索自己的性感带，为下次找到对手时好引导他，自慰就是为高潮做最好的准备。
3、有助于睡眠
当妇女达到高潮之后催产素和内啡肽的分泌增加，有助于身体的放松和平静，有助于夜间的良好睡眠。
4、弥补他不行时的空缺
当他无法满足你的时候，或者有事不能陪你嘿咻嘿咻，甚至他出远门或出差时，你可以自己解决需求，自得其乐。
5、没有怀孕的顾虑
生活中不少女性总为对方不戴保险套而自己必须做些避孕措施感到麻烦，装体内避孕器、狂吃避孕药、甚至事前事后都提心吊胆。而自慰让你“只有高潮、没有困扰。”
6、预防盆底功能缺陷
获得强烈的性高潮无疑增强盆底肌肉的力量，强化这组肌肉不仅仅有助于可能的分娩，而且可以预防盆底功能缺陷，如尿失禁和内脏脱垂。有力的盆底肌肉也可以使高潮更加强烈，也就是说存在一个生命里的高潮循环，你做得越多，得到的也越多。
女生长期自慰如何确认下体是否正常
首先，我要先给你讲解一下女性外阴的构造，平躺截石位，从上直下，那个小小的类似三角形的肉球里有个凸起的小肉肉是阴蒂，阴蒂外也是有阴蒂包皮的，有些人先天阴蒂包皮比较长，所以是难以刺激到阴蒂的，也是不容易有阴蒂高潮。顺阴蒂而下的两片肉是小阴唇，而外面长毛毛的和大腿根儿连着的是大阴唇，（关于女性外生殖器官的构造我也是偶尔的关注和研究了N年才弄明白）关于你说肉瘤样的粉色物我个人认为你是小阴唇的可能性比较大的，不排除你是先天小阴唇肥大的，这个个人的发育问题的，只要不影响到你的正常走路和生活都是没有关系的，据说有些人管这个叫蝴蝶X。有人喜欢有人厌。爱好不同，不做过多评价。
其次，你的自慰是属于一种病症的，这个病症叫夹腿症（如不了解可以自行百度）。很多未成年或者已成年的女性都是有该类的病症，相对异物插入阴道的话，这个自慰方式相对要干净和安全很多。所以不要担心。但是貌似有该类病症的女性在以后的性生活中会比较难高潮，这个我只是听说过，但是具体的没有该类的医学统计，所以我无法确定这属于个例还是共同情况的。所以妹纸以后可以试试。
再次，你是否有盆腔炎不是看憋尿的，不要自己这么流弊的下诊断。盆腔炎是需要通过b超检查确诊的，并且积液在一定的范围内的话也是没有太大的问题的。不算盆腔炎。你分泌物有黄色的话是要考虑炎症的，阴道炎的可能性比较大，并不是只有有性生活的女性才会得妇科疾病，所以你也无需担心，只是你没有性生活，处女膜还在的话，那么检查和治疗是麻烦点儿，其他没有什么的。
结语：女生自慰最主要的是要注意清洁卫生、适度，多学习相关的性知识，定期去医院检查，以免整天疑神疑鬼，担惊受怕的。如果你对经常自慰手淫有哪些危害等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站自慰手淫常识栏目，希望对您有所帮助。
