补肾壮阳自古以来备受人们关注，而在早期人们也研究出 一些壮阳增大中药秘方，想壮阳增大的男人们不妨一试。
吃什么可以补肾壮阳
胡桃仁
能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故者宜食之。明代医家缪希雍说： 胡桃能入肾固精 。清 黄宫绣亦云： 胡桃涩精固肾。 《普济方》中记载：胡桃治 水弱火强，精自溢出。 这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精者亦宜。《御药院方》中介绍： 胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。
莲子心
为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮食谱》所云： 莲子心敛液止汗，清心安神，止血固精。 《温病条辨》中亦说： 莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。 这正是莲子心交通心肾的解说。《医林纂要》还介绍一法： 治遗精：莲子心一撮，为末，入辰砂一分。每服一钱，白汤下，日二。 这更增强了清心去热的作用。
莲须
又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治 遗精梦泄 的固精丸，治 精滑不固 的金锁固精丸等皆用之。明代医家李时珍说： 莲须甘涩，清心止血，通肾固精 ，可治 男子肾泄。 《本草经疏》中也认为莲须 治梦遗精滑最良 。
柏子仁
性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊悸，健忘遗精早泄之人，经常食用，有宁心定志，补肾滋阴的效果。著名古方 柏于养心丸 用于遗泄之证，就是以柏子仁为主。所以，明 李时珍称赞说： 柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。
芡实
性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为 补脾胃，固精气之药也 。《本草纲目》也认为，芡实 益肾，治遗精 。wuyi洛在《本草从新》中亦云： 芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。 古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是： 芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。
最有效的壮阳增大中药
五倍子煎洗方
五倍子20g。将五倍子文火煎半小时，再加适量温开水，趁热熏洗阴部数分钟，待药温后浸泡龟头。每晚1次，l5-20天为一疗程。
和乐丹
淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。
金锁固泄汤
金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。
清热敛气固精汤
山萸肉10g、怀山药10g、芡实10g、龙骨15g、牡蛎20g、知母6g、丹皮6g、黄柏6g、太子参10g、五味子5g、莲须6g、金樱子10g。水煎服，每日一剂，4周为一疗程。治疗62例早泄，有效率66.2%。
辛香酊 丁香、细辛各 20g。将上药 2 味浸泡入 95%乙醇 l00 毫升中，半个月过滤取 汁。房事前涂擦龟头，每次 1-3 分钟，即可同房。
以上为大家整理了一些中药壮阳疗方， 想在床第间一展雄风的男人们不妨可试一试。祝大家性福！如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。
