很多人脱发都是肾虚引起的，又苦于没有有效的治疗方法。其实，如果是肾虚脱发不如试试民间的一些小偏方，说不定有大疗效哦，下面小编为大家整理了几款治疗肾虚脱发的食疗偏方，男人们还等什么！一起来看看吧。
【枸杞黑芝麻粥】
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。
【枸杞黑豆炖羊肉】
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时。
【生发黑豆】
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
【首乌猪脑汤】
肾虚女性掉头发吃什么好？首乌猪脑汤是上乘之选！何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物！
【龙眼人参炖瘦肉】
龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
【芝麻海带糕】
白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟。
治疗脱发的几种方法
1、平时多按摩头皮，用梳子经常来回梳头皮，促进血液循环，可达到护发防脱的作用。
2、可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。
3、病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。
4、化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
因此，男性朋友日常一定要好好保护自己的身体，特别是对肾的保养，如果你想继续了解更多男人的性保健该从哪几方面做起等相关的精彩文章，可以到本站房事安全常识库来查询搜索呦！
