一说到泰国，相信大家第一想到了就是按摩、泰国人妖。而男人一到泰国最喜欢的就是按摩。听说泰式这样按摩胜过吃壮阳药。那么泰式壮阳按摩手法有哪些呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
泰式壮阳按摩法---- 抓龙筋
抓龙筋 ，其实这项超凶残的按摩就是，让男人也会脸红的 睾丸按摩 ，นวดอัณฑะ（音：nwd antha）。俗称抓龙筋。是一种男性的养生保健。
据悉，该种按摩术是健肾醒脑壮阳益寿的强身秘诀，据台湾某旅游节目介绍，该按摩术可解男人隐藏的气节舒缓，从而解决深层的疲劳，还是泰国建立王朝以来，宫内的包生男秘技！难以想象的咱们先来看看这凶残到爆的按摩是如何进行的吧！
泰式壮阳按摩法“抓龙筋”怎么做
据日本记者曾报道过，据说泰式睾丸按摩在酷热的天气环境下对人的体力恢复非常有效。由女按摩师在阴囊和肛门之间部位按摩，然后用她的双手呈弓形捧住睾丸轻轻按摩约15分钟。这种 古老的泰式睾丸按摩法 源自印度，并随同瑜珈术一起传入泰国的，这种按摩法对缓解大脑的疲劳、放松神经也有一定的效果。
另外，出了以上泰式壮阳按摩法抓龙筋外，再搭配点效果会更好哦！那么，男人壮阳哪些食物不能少？
补充维生素和微量元素：
研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸、增加的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。
适当摄入脂肪蛋白质：
男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。
富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。
结语：看了以上这招泰式壮阳按摩法是不是既害羞有很想要试试呢？其实男人常搓睾丸真能起到壮阳效果，建议，洗澡时不妨搓一搓睾丸会有不错的效果哦！有关男人的性保健该从哪几方面做起等房事安全的相关常识还在持续更新中，希望您继续关注本网站哦！
