很多男性在时会出现紧张的情况，这多数是由于男因素所导致的，同时还受到外界和自身因素的影响，下面就跟着小编一起来了解下性爱时男人易出现的心理障碍有哪些吧？
1、追求的压力
两性交往，由于女性因性活动而承担更多的责任，所以进化赋予女性比男性更挑剔的择偶心理机制。女性将同意性活动看成是对男性的一种奖励，所以她需要男性通过语言、行为打动自己。男性不论是寻找配偶，还是想做爱，都会献殷勤、讨欢心。与此相关，会特别关注女性包括妻子对自己的态度，尤其担心对方是不是看得起自己，担心自己的表现是否得到认同。一旦有被放弃的预感，将明显威胁到个人的自信心。而自卑是能显著影响男性勃起的一种心理因素。
2、满足对方需要的压力
一般人将性活动看成是男性施与、女性接受，所以男性是否有能力充分满足性伴侣的欲望，通过努力让她也攀上高峰，是男性经常询问自己的一个问题。本能地知道，只有让她也体会到快乐，才能实现真正、彻底的征服。否则，她的不满，直接后果会影响同意下一次性活动，间接后果则有可能是红杏出墙。
3、万一这次时间太短
虽然男人百般讨好伴侣，但是每次激情迸发时，仍会担心射精过快，不能让伴侣获得高潮。这是一个非常普遍的担忧，足以打击男人全部的性自信。
很多男性误以为 马拉松 才是性能力强的表现。其实只要阴茎充分勃起，并在阴道内持续运动2分钟以上，再配合适当的性技巧，女性一般都能得到满足。有一些简单的行为训练方法，如停动结合方法、挤压法等，也可以有效延长射精时间，减少内心的顾虑。
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