老年男性如何对待性功能低下?调查研究发现,很多老年男性还是有过的欲望,而且比较强烈.可由于老年人的年龄比较大,所以,性功能方面也出现了相对老化和下降.那么如何处理中老年男性性功能低下呢?
一、夫妻双方对性生活的态度要积极
如果有人将性活动仅仅看作是一种例行的惯例,那他必然会觉得几十年单调乏味,那么他可能会失去性兴趣,性活动水平随之降低.反之,如果积极对待性生活,那么,对于性生活的乐趣还是能保持的.
二、中青年时期的性活动水平
一般在进入老年期前性活动频繁的人,进入老年期后仍保持较高的性活动水平.老年夫妻的性活动习惯是从青年时期延续下来的,这习惯对老年期的性生活非常重要,由于双方或一方的抵触情绪,往往出现性交不能,久而久之,会对老年夫妻的生活带来阴影,最后的结局是性生活停止.。
三、对自己性功能要有信心
有不少老年人认为自己老了,这方面不行了,其实,这是社会偏见以及老年的衰败心理的作怪.这些老年人,从生理上看,过性生活完全是可行的,但是心理上认为不行,自我暗示,就影响到性功能的正常发挥.
老年男人怎样段练才能提高性功能
1.按摩阴囊强化男性精力经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2 -3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长，因为刺激过强，反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
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