每每当我们提到肾虚的时候,大家可能都会不约而同的想到了固精补肾。的确,肾气足是我们身体健康的根本原因所在,下面小编就跟大家分享六种最受欢迎的固精延时茶,供您参考。
1、杜仲茶
杜仲叶12克,红茶3克。将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟,即可饮服。
此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效,适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。
2、核桃蜜茶
核桃仁10克,红茶15克。共捣成细末,加蜂蜜适量人茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。
此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效,多用于男子房事低下、滑精早泄,以及长期阳痿者有良好效果。
3、菟丝子茶
菟丝子12克,红茶3克。先将菟丝子捣碎,加冰糖适量,人杯中用沸水冲泡,10分钟后,即可饮服。
此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症,久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。
4、益智仁茶
益智仁15克,红茶3克。先将益智仁,捣碎与茶一同放人茶杯中,沸水冲泡代茶饮。
此方有温肾止遗之功效,用于下焦肾元不足所致的频繁遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。
5、虾米茶
虾米10克,红茶3克。将两者同放人杯中,沸水冲泡15分钟后即可饮服。
虾米茶为渔民所爱喝的茶饮,有温肾壮阳之功效,可防治阳痿滑精,肾虚腰痛等。虾米茶经反复饮用,淡而无味后,可连虾米、茶叶吃掉。
6、漠蓉茶
肉苁蓉、淫羊藿、黄芪、雪菊,将茶包直接放入杯中,开水冲泡,3-5分钟后即可饮用。
此方有滋阴补肾、提高男子性功能、提高精子质量、增强抵抗力、抗癌抗肿瘤、抗疲劳、保肝润肺、调理月经、润肠通便、助睡眠、延缓衰老。
因此,男人补肾不仅可以通过补肾固精食物进行,也可以通过中药泡茶达到补肾壮阳的功效,假如你想了解男人的性保健该从哪几方面做起等知识,本站上还有很多房事安全的相关常识供您查找,希望可以帮助到你哦!