自慰是自我解决性需求的一种方法，毕竟单身男女这么多，如果没有自慰，性欲来了怎么办呢？每个人都有七情六欲，也不一定要两个人才能释放内心的欲望；自慰是种很健康的宣泄方式，大家都有权利享受，那么，女人是怎么自慰的呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
1、摩擦阴蒂
女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。女人最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
2、跳蛋
你可以买一个造型像小型鼠标的 跳蛋 ，将此塞入阴道，再激活连接线上的开关， 跳蛋 就会像在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式，这也是自慰的好方式之一。
3、喷头冲击
当你洗澡的时候，可以用喷头冲击外阴到阴唇，这样可以增加阴部的充血，引起性兴奋，但是千万别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。其实，很多女性都会选择在洗澡的时候进行自慰，因为浴室是一个相对私密的地方。且水流对私处的冲击，往往会带来无法言语的快感。
4、人工阴茎
你可以到情趣商店里买一个适合自己的人工阴茎，在阴道分泌不足的情况下加点或者套个保险套，以此尽兴。
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