对女性来说，都希望拥有丰满的胸部。丰满的胸部可让女性更加地漂亮、拥有自信。丰胸其实很简单，只要每天坚持按摩，胸部自然而然地就会大了。那么对于女性丰乳按摩穴位具体步骤有哪些呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
1、中府穴、中脘穴、灵台穴
想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟， 1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。中府穴位于上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝;中脘穴在肚脐上约10厘米;灵台穴位于背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。
2、膻中穴
位于胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。可改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。丰胸、通畅乳腺。
3、乳根穴
位于下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。可改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。健胸、通畅乳腺。
4、大包穴
位于腑窝下，距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。可治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。化淤解郁、通乳。
5、期门穴
位于左右乳头正下方第六肋间内端处。以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。可治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。化淤解郁、通乳。
6、乳中穴
位于身体平躺，位于乳头的中央。以手指指面做圈状按摩。改善性冷感，月经调理。丰胸、使坚挺。
7、神封穴
位于胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。可使母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。
8、少泽穴
位于小指指甲根部外侧的地方。以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。可改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。丰胸、促进乳腺畅通。
女性只要坚持每天按摩这些穴位，养成良好的生活习惯，多做运动，扩胸运动、游泳等都具有丰胸的效果，并辅助多吃一些丰胸的食物，丰胸效果最佳。如果你对女人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站女性保健常识栏目，希望对您有所帮助。
