苏轼熟读诗书，见识广博，而且入仕后经历坎坷，便逐渐地开始接触庄老佛禅的思想。下面这篇文章就是深受庄子的影响，主张凡事都置之度外，无所希冀、无所追求，与世无争、随遇而安。
作者：苏轼
人之所欲无穷，而物之可以足吾欲者有尽，美恶之辨战乎中，而去取之择交乎前。则可乐者常少，而可悲者常多。
余自钱塘移守胶西，释舟楫之安，而服车马之劳；去雕墙之美，而蔽采椽之居；背湖山之观，而适桑麻之野。始至之日，岁比不登，盗贼满野，狱讼充斥；而斋厨索然，日食杞菊，人固疑余之不乐也。
苏轼是北宋杰出的文学家，但是他性格倔强，不愿随波逐流，而被排挤出朝廷。宋神宗熙宁七年，他担任密州太守，第二年诸事初定，便开始治园圃、洁庭宇，把园圃北面的一个旧台修葺一新。他的弟弟苏辙给这个台取名叫“超然”，故此苏轼写了这篇《超然台记》。
苏轼采用庄子《齐物论》的观点来自我安慰，既然得失、祸福、贵贱、贤愚都一样，自己的屡遭贬谪，也就不足挂齿了。所以他认为，人之欲望无穷，而能满足欲望的东西却很有限。如果美丑的区别在胸中激荡，取舍的选择在眼前交织，能使人快活的东西就很少了，而令人悲哀的事就很多，这叫做求祸避福。
接下来作者回忆自己的坎坷经历，他从杭州调任密州知州，放弃了乘船的舒适，而承受车马的劳累；放弃雕绘华美的住宅，而蔽身于粗木之屋；远离杭州山湖之美，来到桑麻丛生的荒野。
刚到之时收成不好，盗贼遍布，案件也多不胜数；而厨房里空无一物，每天都以野菜充饥，人们一定都怀疑我不快乐。
作者详细地描述了自己在密州生活的艰苦，大家都以为他一定觉得很悲苦。可是苏轼却有一颗大心脏，还豁达地说：在这里住了一年后，我变得面腴体丰，白发还一天天变黑。我既喜欢这里淳朴的民俗，这里的百姓也习惯了我的愚拙无能。
苏轼虽然自嘲愚笨，读者却可以感受到他的智慧。一方面他懂得入乡随俗、随遇而安，在极端困难的情况下，不仅身体没有消瘦，而且貌丰发黑，真是一个奇迹。另一方面，他很善于理政，该放手的地方就放手，不仅自己轻松，而且百姓也交口称赞。
先生不仅轻松了许多，而且也获得了更多的闲暇时间。于是他又趁热打铁，把旧院子修葺一新。他撷园蔬、取池鱼，酿秫酒、煮糙米。曰：乐哉游乎！先生心情舒畅，就即兴写了一篇文章，表达自己的陶然心境。
纵观苏轼很超脱的这篇短文，令人回味无穷，其中14字更显豁达。作者在文章的最后解释了“超然”的含义，“无所往而不乐者，盖游于物之外也。”先生到哪儿都快乐的原因，大概就在于他的心能超乎事物之外！
苏轼经常主张“贵清净而民自定”，很受老子清静无为思想的感染。所以超然台建成之后，他不管雨雪之朝、风月之夕，时常登台游乐，还亲手做菜做饭，饮酒欢歌，真是不亦乐乎！
