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适合幼儿园的几个室内体育游戏

适合幼儿园的几个室内体育游戏

1. 小猫找朋友

目的:

①练习钻过70厘米高的障碍物,发展身体的协调性。

②培养与同伴共同玩游戏的兴趣。

准备:

松紧带,铃鼓或其它响器,小猫和小狗图片。

玩法:

用松紧带围出两个场地,分别作为小猫和小狗的“家”。松紧带的横高约为70厘米。幼儿分成人数相等的两个队,分别扮演小猫和小狗,站在用松紧带隔开的“家”里。听到鼓响,“小猫”和“小狗”从“家”里钻出来,每只“小猫”找一只“小狗”拉拉手做朋友,相互问:“×××,请你和我一起玩好吗?”然后,两名幼儿原地转一周,回到各自的“家”中。游戏可以反复进行。

建议:

两根松紧带的间隔距离要适当,以保证幼儿有足够的活动空间。

2. 捉迷藏

目的:

练习躲避动作,发展反应能力。

准备:

活动床,五张床为一组码在一起,再拼接摆放成迷宫。

玩法:

一名幼儿闭上眼睛数数,另外几名幼儿躲在迷宫里。当他数到“5”时,转身去抓躲藏在迷宫里的幼儿。被抓到的幼儿罚下场,最后一个被抓的幼儿为下次游戏的追逐者。游戏重新开始进行。

建议:

床的高度要适当,使幼儿站在里边能看到外边。每次玩游戏的"人数不宜过多。

3. 对垒投包

目的:

练习投掷,发展上肢肌肉的力量,培养合作意识。

准备:

将两组码起来的活动床分别摆放在房间的两侧,海绵包若干。

玩法:

幼儿分成人数相等的两个组,躲在床后,用海绵包投向对面的幼儿,被投中者要罚下场。

最后,哪组剩下的人多,哪组获胜。游戏可以反复进行。

建议:

两组床(阵地)的距离要适当。一定要用海绵包投。

4. 爬云梯

目的:

练习高空攀爬,发展四肢的协调能力,培养勇敢精神。

准备:

将两个梯子分别插接在三组码起来的床上。

玩法:

幼儿依次爬到床上,走过梯子;再爬到床上,再走过梯子,最后绕回起点,重新开始。

建议:

①梯子摆放的高度可以根据幼儿的具体情况而定。

②可以把梯子摆放成倾斜状,以增加难度。

幼儿游戏时,要注意加强保护。

5.高台跳远

目的:

练习从上向下跳,发展身体的灵活性。

准备:

椅子,地板块,贴画。

玩法:

幼儿站在小椅子上,跳到地板上。

建议:

①可在地板上贴一些贴画,以激发幼儿做游戏的兴趣。

②要提醒幼儿注意安全,踩稳椅子再跳。

6.跳跳虎

目的:

练习从上向下定点跳,提高动作的准确性。

准备:

自制“跳跳虎”跷板(一端画上脚印;另一端固定一个小筐,小筐里放沙包),椅子,地板块,沙包。场地布置如图示。

玩法:

幼儿站在小椅子上,向下跳到跷跷板一端画出的脚印上,使沙包从跷跷板另一端的小筐中弹出。

建议:

①筐里的沙包应该有轻有重。

②椅子与跷跷板之间的距离不要太大,以保证安全。

7.跳水

目的:

练习从高处向下跳,发展身体的平衡能力,锻炼勇气。

准备:

一张桌子,一块大垫子,自制的标尺。

玩法:

幼儿爬到桌子上,站稳后,向垫子的远方跳。可以先蹲着跳下,再试着站着跳。可以组织竞赛,看谁跳得远。

建议:

垫子要大一些、厚一些,以确保安全。

赵 晔

4.蹲走过障碍

目的:

练习在障碍物下蹲着走,发展空间知觉及身体的协调性。

准备:

桌子若干。

玩法:

将桌子有间隔地摆成一列,引导幼儿沿一个方向从桌子下蹲着走过去。

建议:

提醒幼儿,在钻桌子时不要碰到头部。

8.双脚投球

目的:

练习双脚夹球,发展腹部及下肢肌肉的力量。

准备:

椅子,球若干,大球筐。场地布置如图示。

玩法:

幼儿分别坐在椅子上,听到信号后,拿一个球放在两脚之间,然后再用双脚夹住球,向前面的大筐里投。要一个球接一个球地投。可以比一比在一定的时间里谁投得多。

建议:

①可以根据幼儿的爱好和能力选用不同的球(如,篮球、排球、纸球、网球、塑料球、软球等),以满足幼儿的不同需求。

②球筐与椅子之间的距离可以根据幼儿的能力自由调节。

9.放鞭炮

目标:练习一个跟着一个走成圆圈。

准备:场地上画一个大圆圈。

玩法:

游戏开始,大家顺着圆圈按逆时针方向一个跟随一个走,边走边念儿歌:“元宵节,真热闹,大家快来放鞭炮。”重复几遍后教师说:“点鞭炮了。”然后原地蹲下,发出“嗤”的声音,幼儿随即蹲下发出“嗤”的声音(表示等待炮响)。教师发出“砰”或“砰砰 ”声,幼儿发出“砰、啪”声并四散跑开,也可以双脚向上跳或加上拍手动作。教师以“放鞭炮了”为信号让大家又回到圆圈上站好,游戏重新开始时可按顺时针方向走圈。提醒幼儿四散跑开时不要跑得太远。

10.运豆豆

目标

使托班幼儿学会水杯口朝上拿杯子。

准备

豆豆、水杯、装豆豆的筐子。场地一端是装满豆豆的筐子,另一端是空筐子。

过程

1.老师请幼儿在装满豆豆的筐前站好,说:小豆豆要搬家,请小朋友想想怎么把这么多的豆豆运到对面的空筐子里?

2.幼儿回答完,老师说:"咱们用小水杯帮忙运豆豆好不好?

3.老师交待用水杯运豆豆的方法,强调杯口一定要朝上,否则豆豆就撒出来了,边说边给幼儿示范。老师提示说:要是撒了就小心拣起来再向前走。

4.幼儿豆豆运到对面的空筐子里倒进去再回到起点,重复前边的动作。

11.玩球

活动目标:

1、喜欢玩球,体验游戏的快乐。

2、学习塑料球的各种玩法。

活动准备:

1、幼儿人手一只塑料球。

2、一只瘪球。

3、球筐两个。

活动过程:

1、激发兴趣,引出课题。

小朋友们咱们班的球没气了,怎么办?(幼儿纷纷出办法)

2、教师用气筒打气,幼儿观察。(球变鼓了)

3、游戏:吹球

(1)幼儿用自己的身体动作表示球变大。

(2)几个小朋友拉成圆圈变球,圆圈变大表示球变大。

4、练习用各种方法玩球。

(1)请幼儿说说可以怎样玩球。

(2)幼儿按自己的方法玩球。

5、游戏:送球宝宝回家

幼儿双手拿球将球送到球筐里面。

6、游戏结束。

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