中华文化博大精深，其中包含着很多古人的智慧，相信每一位朋友都从老一辈人的口中听说过这样一句话：“睡觉得脚朝西头朝东，否则毁健康。”但是虽然我们没少听这句话，但是其中蕴含的真正含义却鲜有人知，今天就来跟大家讨论一下，这句老话背后所蕴含的健康知识。
其实睡觉要脚朝西头朝东并不是什么封建迷信的东西，而是有科学依据的，这跟地球的磁场有关。首先我们得明白地球的磁场并不是正东正南走向，而是有一定倾斜角度的，所以我们在睡觉的时候也不是追求脚朝正西头朝正东，这样的操作难度也非常大。
而其实人体也是有磁场的，如果我们在睡觉的时候能够让自身的磁场与地球磁场相同方向的话，对于身体产生的负担是比较小的，但是如果磁场相对就会对身体有影响，不过这种影响比较小，人的身体是不易察觉的，而且这是一个长期累积的过程。
其实“睡觉脚朝西头朝东，否则毁健康”这句话的准确含义就是指人体要顺应地球磁场活动，否则就会影响人的神经网络，导致失眠或者精神健康，而长期处于不好的状态也会影响日常生活。
本文只是我在参考一些专业知识的基础上得出的结论，大家可以参考一下，想要获取更加专业的解释，大家可以自行查阅一下资料，相信会对这句老话有更深刻的理解，那我们下期见。
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