赫连昌(？-434年)，一名赫连折，字还国，匈奴铁弗部人，大夏武烈帝赫连勃勃第三子 ，十六国时期大夏国第二任皇帝。
赫连勃勃在位时被封太原公。425年(真兴七年)，赫连勃勃去世，赫连昌继位，改元承光。426年(承光二年)，北魏大举攻夏，攻克长安。427年(承光三年)，占领大夏都城统万(今内蒙古乌审旗南白城子)，赫连昌逃往上邽(今甘肃天水)。428年(承光四年)，北魏攻上邽，会战中赫连昌因马失前蹄坠地而被生擒。434年(延和三年)，赫连昌叛魏西逃，途中被抓获斩杀。
赫连昌的兄弟都有谁
哥哥
赫连璝
阳平公赫连延
弟弟
酒泉公赫连伦
大夏帝赫连定
河南公赫连满
中山公赫连安
上谷公赫连社干
广阳公赫连度洛孤
丹杨公赫连乌视拔
武陵公赫连秃骨
赫连助兴
赫连谓
