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适合在家里玩的快乐亲子游戏

  活动名称:炸油条

  适合年龄:2岁左右

  玩法:照顾者平躺,准备翻滚状,供宝宝跪下用双手推滚着走,几次之后可考虑与宝宝互换角色(不一定要求宝宝一定要做成功)。一人滚回正面算“炸”了1条油条。过程中尽可能与宝宝的受力做适当的调整与互动。

  备注:此活动可教宝宝学数数,从翻滚中刺激宝宝大脑。当宝宝再推滚照顾者时,又是全身力量的运用与控制的一种学习。

  活动名称:夹心吐司

  适合年龄:2岁

  需要道具:小抱枕

  玩法:照顾者屈膝跪着手持抱枕,让宝宝用身体一同夹住椅垫后,两人双手张开平举。

  备注:此活动可训练宝宝力量的掌握及上半身的伸展能力。

  活动名称:两人三脚

  适合年龄:2岁左右,可以走路的宝宝

  需要道具:毛巾或绳索

  玩法:用毛巾将两人的脚绑成三只脚,照顾者用手握住宝宝的手腕部,以防宝宝不自觉失去平衡时跌倒。注意宝宝跳行的节奏感与力量。跳的同时,照顾者须鼓励宝宝多屈膝,增加宝宝膝盖的使用,可帮宝宝跳得更好。

  备注:此活动可训练宝宝腿部肌肉的弹性,并强化双腿的柔软,增加跳跃的能力。如果未能达到此目的,可用行走——屈膝走动——屈膝跳行的过程完成。

 

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