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失恋后，无论是男人还是女人，都要学会爱自己。
其实，这个道理很多人都懂。但就是真的落在自己身上的时候，还是会做不到。但你自己做不到，别人也帮不了你什么忙啊。这事，说到底还是得靠你自己。
人生中有很多类似的事，我们都只能靠自己去化解。别人虽然能帮助我们一点，但大多数东西都需要靠自己去搞定。
特别是感情的事，任何人也帮不了你。有些人失恋后，一直都走不出来。其实，他们就是自己在为难自己，自己不肯放下。
在这种情况下，即便是自己的父母来劝解，或许也没有用。
可见，在感情中，你自己遇到感情上的挫折，只能靠你自己去想明白。若你自己一直都想不明白，别人说再多，其实也只是白搭。
下面这个女人就是这样的情况，一起来看看她的故事。
老师你好：
我和男友已经分手半年了，但我还是放不下。其实这半年，我还是一直在纠缠他。我想要和他和好。
刚分手那会儿，我很难放下。那个时候，心里面也最难受。所以那段时间，我做了一些连自己都觉得后悔的事。那个时候，我也没有其他的想法。我就想和他复合。故而，就会去找他的朋友帮忙说情，去他们公司等他等等。
我也知道我的做法让他为难了。后来我也收敛了。但我心里还是放不下。
后来他再次找我谈了谈，说我们彼此不合适。他说他不爱我了。可我还爱着他，我心里就是放不下啊。
那次找我谈完话之后，我没有像之前那么不顾他的感受了。他也没有删掉我的联系方式。我也不懂他是怎么想的。但对于我的“纠缠”，他采取的是不理我的态度。
现在我还是放不下，有些东西虽然也想明白了，但我还是想要和他复合。我朋友们都劝我说不要为难自己了。对方已经不爱我了，而且人家态度也很明确，我应该知难而退。
现在我心里有些纠结，我也不知道接下来该怎么办。以上就是我现在的情况，我该怎么办才好呢？
情感建议：
写给一个刚失恋的女人：去纠缠不爱你的男人，只会让自己受伤。从女人的角度来说，你自己要明白这一点。不爱你的男人，你还继续去纠缠他，会让他的生活也增添不少烦恼。同时你自己也会增添不少烦恼。
不管从什么角度来说，都是不值得的。而感情中的事就是这样，一旦不爱了，无论你再怎么努力去挽救，都是没有用的。
爱就是爱，不爱就是不爱。这是感情中最基本的原则。
就拿上面这位女士来说，她其实就是放不下。你要知道，感情是两个人之间的事。你或许现在还很爱这个男人。但男人已经给你明确态度了，他为什么现在还不删了你的联系方式。其实他是不想彻底和你撕破脸皮。
他这样做，只是想要你心里好受点。你自己心里要清楚。既然你说自己已经“纠缠”对方半年了。但现在还是没有任何结果。
只能说明，你应该面对现实。你们的感情，早就已经逝去了。
提醒女人：分手后，别去纠缠那个不爱你的男人，要学会爱自己。若你选择继续去纠缠，其实就是不够爱自己。因为这样做，只会让你自己受伤，让你增添很多烦恼。
而分手后，你需要有新的生活，这才是你应该去做的事。感情中，我们不能强求一个不爱你的人和你在一起。这样的感情也是不会有结果的。
是啊，真正好的感情，就是彼此都钟意对方，你情我愿才行。
故而，当一段感走到尽头的时候，只能说明这段感情已经消失了。而对于逝去的东西，我们只能把它们留在记忆里。
人生始终是要继续的，失恋后我们要学会向前看。
所以，希望上面这位女士不要再为难自己了。你要学会好好爱自己，当你把更多的时间用在这上面，你或许会对这段感情有一个新的认识。而你的生活，也会有一个新的开始。
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