快好知 kuaihz

4种食物让你摆脱皮肤粗糙

  肌肤粗糙一直是困扰女性的问题之一,如何才能消除肌肤粗糙?想必这也是大部分女性想要知道的答案。在现在的市面上也有不少针对性的护肤产品,但可惜的是,使用过后效果并不明显。如果你对市面上的这些产品已经失去了信任,不妨可以通过日常的一些食物,帮助你扫除肌肤粗糙的困扰。

  哪些食物具有如此神奇的功效呢?通过以下的文字叙述相信你一定有答案。

  山芋能活化肌肤细胞,对抗粗糙和干燥

  山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙

  山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤

  莲藕让肌肤充满迷人光泽

  莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

  莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30克的莲藕。

  木耳抗肌肤粗糙,调理内部循环

  木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。

  木耳还有很多的食物纤维,很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以,可多吃一些,木耳加枣子的煎汁,效果加倍。

  梅子有去角质的功效

  梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果,自古即被视为宝贝。若用涂的,不只可治疗皮肤疾病,还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒,效果更好。

  2-3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:4种食物让你摆脱皮肤粗糙  粗糙  粗糙词条  摆脱  摆脱词条  食物  食物词条  皮肤  皮肤词条  
女性

 10个细节把霉菌关在“门外”

 霉菌感染犹如“妇科感冒”,世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作,可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还...(展开)

女性

 女人吃百合的好处 百合的营养价值

  此前小编为大家介绍了女人吃葛根的好处,想必大家对葛根这种中药有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种中药——百合。百合集多种营养成分于一身,历来被公认为是...(展开)

女性

 通宵加班成常态 夜猫族夜宵注意6...

  不知道年轻一族有没有发现,身边的人熬夜已经成为常态,如果有的人十点前休息反而很稀有。而与熬夜紧密联系的还有夜宵!熬夜的夜猫族如何正确吃夜宵呢?  当夜猫子等...(展开)