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四种方法让玉手如兰

    谁不想拥有一双白皙细嫩、指甲圆润的双手?

  劳动无罪,但受罪的却往往是双手。无论是家庭主妇卷起袖子,用力扭转湿淋淋的拖把;或是上班族盯着荧幕,飞快地打着电脑,对手部的伤害无时不在。但是手却扮演社交上的重要角色。从握手寒暄,到互相拥抱,手都是不可或缺的。

  手心、手背大不同

  为何手容易粗糙、干裂?当我们形容父母子女并无偏爱时,会说‘手心手背都是肉’,但从皮肤构造来说,手心、手背却截然不同。人体角质层最厚的地方,除了脚底,就属手心。而且它缺少皮下脂肪,所以容易干燥、龟裂。

  手背皮肤柔软、细致,比脸颊皮肤还薄,但是人们对手的关心与保护,远远不如对脸的照顾,所以手背的皮肤容易衰老、粗糙。想要双手圆润洁白如玉葱,可以怎么做?

  防晒不可少

  当我们举起手,阻挡刺眼的阳光,殊不知手正在受紫外线的伤害。

  紫外线会让手部皮肤粗黑、暗沈;也容易出现老人斑。

  国泰医院皮肤科主治医师游鸿儒表示,平常可以擦含SPF(防晒指数)15以上的护手霜,而且最好每两小时补擦一次。

  做家事时,戴手套

  从洗碗精到洗衣粉都是化学性的伤害。长庚医院皮肤科主治医师翁雯柔建议,做家事时,可以戴上外层橡胶、内层棉质的手套,并最好半小时就脱一下透透气。

  可用浮石去厚茧

  如果手有厚茧,可以在泡温水后,用浮石去除。如果每周一次去角质,会让手部皮肤的防护能力降低,所以尽量不要使用。

  勤擦护手霜

  勤擦护手霜来保湿,是不错的方法。游鸿儒医师建议,每晚洗完澡后,角质层充分含水,再擦护手霜最有效果。从事编译工作的俞仲慈,因为不喜欢洗完手干裂的感觉,所以自小就有擦护手霜的习惯,有一天同事不小心摸到她的手,不敢相信如此细嫩,惊呼要大家来摸摸看。长久以来我们对手部的劣行无数,脏乱、冷热、刺激、摩擦一概不顾,以为手爱洗几回就几回,难怪手会成为最容易泄漏年龄的地方。其实只需要多一点点的照顾,拥有优雅、柔嫩的纤纤玉手并不是梦想。

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