避孕环是一种安全、简便、经济、有效的避孕方法，我国有50%以上的妇女在使用避孕环。但有些女性发现带环后很容易脱落，从而造成脱环妊娠。那么带环后容易脱落怎么办呢？妇科专家针对这个问题专门给出如下建议：
避孕环对子宫来说是一种异物，它能促使子宫收缩，使避孕环下移脱落。但随着时间推移，子宫逐渐适应了这种刺激，排异性下降，脱落率就降低了。据统计，脱落率以放环后1个月内为最高，约50%的脱落发生在前3个月内，以后各月趋于稳定，大多数脱落是发生在行经期。一般年龄轻、产次少或哺乳期的妇女，可能因子宫肌肉弹性好及较敏感而易脱环；子宫颈口松弛或有子宫脱垂者也易脱环。另外，避孕环过大、过小或手术中未将其放到宫底也会使避孕环脱落。
防止带环容易脱落要注意以下几点：
1、放置后应适当休息，不要在放置的3天内就走远路、干重活如下蹲、扛重东西等，以免造成腹内压力过大，将避孕环挤出。
2、放置避孕环的前三天与后两周内应避免同房，因为性生活容易引起子宫收缩。
3、放置早期要注意避孕环是否脱落，在月经期应细心查看经血中是否有节育环脱出。如节育环放置后出现腰酸、下腹坠痛、月经滴血不净等，应及时去医院作检查，是否避孕环脱落或下移。并在宫内放置节育环后第一、第三及第六个月分别到医院复查，以后也每年至少找妇科医生复查一次。
4、发现避孕环脱落，若无其它禁忌，再次放环，一定要更换号码与类型。反复脱落者，要改用其它避孕方法。
5、月经过期应警惕怀孕，应尽早去医院检查以确诊。
