身为女人，你是否有好好照料自己的身体呢？定期的健康检查是迈向健康的第一步。只可惜健康事说起来不费吹灰之力，但一旦问及是否有身体力行的时候，大多数的女人，多半不是吐吐舌头，面面相觑，一脸心虚，要不就是敷衍推托，面露恐惧。
定期维修你的身体
专家表示，定期健康检查是件好事，因此越年轻养成这个习惯越好。定期的检查提供了必要的筛检，可以尽早让医生找出身体异常，提早发现问题，以便早期治疗，提升治愈率，维护身体健康。如果硬是拖到身体出现不适才来就医，有时发现问题却已经拖过最佳的治疗时机。所以健检不是麻烦，因为小毛病拖延诊治，届时治疗起来会更费事。对于有家族癌症或是遗传病史的女性而言，定期的筛检追踪更是每年都应该做的事。定期健检的好处多多，除了能挽救生命，还能避免罹患重病时所可能经历的身心重创，另外更重要的是，定期检查能让自己充分掌握身体状况，这种心安可是无价宝。
千万别等到身体不舒服或是有异样才就医，一旦决定进行健康检查，也应该找出适合自己的项目做筛检。关于这点，妇产医师Chong表示：「通常筛检的目的就是要找出问题，然后进一步的进行治疗。举个例来说，抹片检查的目的就是要找出子宫颈组织有没有异常状况，这个检查很实际也很简单，如果发现子宫颈有异样，就能马上进行必要的治疗，不过这是指尚未出现癌症反应的时候。可是如果检查后发现是癌症，那么再来筛检就没有意义了。
如果你正打算来个健康检查，专家认为完整的检查应该至少要包括血压的测量、BMI测试，以及完整的体检。此外，下面介绍的十种检查，对于女性而言，更是缺一不可。下面的访谈中，Chong医师将仔细为您分析这十项健检的目的和必要性。
