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心理学:容易生气的女人,明白这3点,你的人...

屠格涅夫说过:凡事只要看淡些,就没什么可忧愁的了;只要不因愤怒而夸大局势,就没什么事情值得生气了。

在人与人之间的相处中,因为不同的性格,三观,每个人有着不同看待问题的方式与思考,当人与人之间的想法有差异,就可能会产生一定的摩擦。

人生哪有事事顺心,在这段人生的旅途中我们总会经历各种事情,看遍人间的风景,若是事事不和都生气,那这一段旅程该有多糟糕。

人活着不是为了生气而感到痛苦,我们是要在这痛苦的人间找寻自己的价值,活出自己的快乐。

凡事看淡一些,有时当我们进入一个不一样的年纪,回过头来看那些曾经无法释怀的事情,让我们面红耳赤的怒气,反而会发现一切滑稽的可笑。

容易生气女人,明白这3点,其实你的人生也就释然了,也不会将生气当做你生命的一部分,才能留着更多的时间快乐。

海纳百川,有容乃大

林则徐的一句勉励中“海纳百川,有容乃大”;寓意要像大海能容纳无数江河水一样的胸襟宽广,以容纳和融合来形成超常的大气。

我们或许无法与民族英雄的气魄胸襟相比拟,但时时刻刻保持自己的宽阔,人生才得以足够的大气。

那些容易生气女人,很多时候源于对眼下一些鸡毛蒜皮的小事无法学会包容与宽恕。

生活中别人的一句调侃时时刻刻记在心上,感情中男人的一些疏忽闹得不可开交,职场中上司的指责耿耿于怀。

女人要明白人与人之间的相处总会有摩擦的,当我们开始生气其实就是轻易的放下人生的气度。

说到底,女人的胸襟也是一种修养,很多时候明明退一步海阔天空的事情非要伤自伤人。

气度更是一种为人处世的智慧,容易生气女人其实老得更快,女人要学会在不断的摩擦之中不断的包容,时常保持一颗平和的心,好的情绪才能笑口常开。

天下本无事庸人自扰之

01)、佛说:人之所以痛苦,在于追求错误的东西。

女人之所以因为生气而让自己感到痛苦,其实是因为我们一直在追寻这种怒气,我们把时间浪费在生气上,却忽略了生命里那些点滴的幸福。

网上之间有个段子:女人晚上睡觉前一半都在想什么?她们大多都在想今天让她们感到生气的事情,今天别人骂我的时候我应该怼回去,今天不应该帮别人做什么……今天又是卑微的一天。

为什么女人总会在一天结束前懊恼,因为她们总是活在斤斤计较中,总是认为自己的人生一切都要占上风,吵赢别人今天就算是有意义的。

02)、但往往我们在同别人争论的时候丢掉了风度,在晚上懊恼的时候给自己平添了烦恼,其实除了你自己没有谁能够把烦恼强加给自己。

很多时候本来心情好好的,但总希望无时无刻占上风,因为一点不愉快的事情就生气,最后自己让自己不快乐。

“世上本无事庸人自扰之。”说的就是常常和自己过不去,遇事生非,疑神疑鬼自找麻烦。

真正聪明的女人,懂得人生中的宽恕和释然,放下别人的错,解脱自己的心,愚蠢的女人才选择事事和他人过不去,和自己过不去,最后伤人伤神。

为自己的生命造一座绿洲,找寻人生该有的价值

01)、有人说人生就像是一片沼泽地,我们一生的事业就是让那片沼泽地开满鲜花。

人这短短一生,又有多少时间值得挥霍值得浪费呢?学会放下心中的怒气,做一个心胸豁达的女人,为自己的生命造一座绿洲,找寻自我的价值才是聪明的选择。

心理学研究表明:人在愤怒的时候会出现“意识狭窄”,死死地盯着负面信息不放。

学会控制情绪是一种人生的智慧,毕竟“忍得一时气,免得百日忧”,当我们面对愤怒,情绪失控前,试着让自己冷静下来。

除了静一静以外,真正能让自己彻底断绝烦恼的还是培养自己广阔的胸襟,自己不放在眼里的怒气也不会给自己造成压力。

02)、当我们近距离看一块石头的时候他很大,当我们站得越来越远就会发现他变得越来越小,当我们站在高山之巅已经看不到他了。

那些让我们生气的事情就像那块石头,其实我们不断拓宽我们的视野,站的更高就会发现,很多时候那些曾经让人生气的事情都微不足道。

多看一些书,经历更多的事,找寻更广阔的人生是女人这一生的目标,别把时间都用来对一些小事耿耿于怀。

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