想像一下，我们的大脑里面有个特殊的“滤网”，只会挑选出需要的资讯，其余的就会让自己看不见它们的存在，这个脑内滤网，称之为网状活化系统（Reticular Activating System, RAS）。会有这个机制是有原因的，因为科学证明，我们的大脑每秒都在接收超过四万亿Bits（位元，电脑讯息单位）的资讯，但是我们的大脑只可以处理大约二千Bits，所以如果不经过筛选处理，我想不是大脑爆炸就是我们会疯掉吧！
大脑会将关注最多的资讯，当成最重要的资讯!
举个大家听到都会背的例子-----请你不要去想粉红色大象，请问你想到什么了？是不是一只粉红色皮肤的大象呢？
或是你有没有这样的经验？买了新车后发现，咦？怎么大家都跟我买一样的款式呀？以前明明很少看到这个车款的呀？或是买了某个包包、某件衣服，却突然发现怎么在路上、杂志上刚好看到跟自己同款的呢？这就是网状活化系统（Reticular Activating System, RAS）在运作的结果了！
NLP的前提假设中有一句话：“能量跟着注意力走，注意力就是焦点。”
知道这个理论后，请好好思考，你平常都说了什么话？把注意放在那些地方呢？
留意你都吸引了什么？
如果我告诉你，同样的话不停重复对自己说，就是在对自已催眠，
那请问你，平常都对自己做了什么催眠呢？
是对你有帮助的催眠吗？还是相反呢？举个小例子：
阿霞的口头禅是：“我的老公不爱我。”这句话不只对自己说、对亲戚朋友说、也这样对老公说，自己听久了，会觉得这是真的，朋友听久了也会觉得这是真的，那阿霞的老公听久了呢？有没有可能也会对他造成影响而成真？
甘地曾说过一句话：“信念会成为想法，想法会成为言语，言语会付诸行动，行对会养成习惯，习惯会竖立价值，价值会成为宿命”
常说我没有自信的人，通常表现出来的就是---没有自信
把我没有办法减肥当成口头禅的人---就真的一直无法瘦下来
总是说我不行我不能------你就真的办不到
如果你不相信自己会成功，那你会成功吗？
如果你不相信你学得会？你学得会吗？
因为都不相信了，要如何得到？
吸引好运的练习
如果你常常把这些事情挂在嘴边，大脑就会觉得好像就是如此，久而久之就变成一个事实，
但如果反向思考，这真的太棒了不是吗？代表我们只要常常将我们希望发生的，我们想要的事物挂在嘴边，大脑就会自动搜寻各种的可能性跟资源，来帮助我们达成！
也就是说，如果你希望自己变得幸运，你只要常常关注生活中发生的小幸运，每次幸运发生时都告诉自己：“我真是太幸运了！”
你就会开始发现，原来生活中有那么多幸运的事情，渐渐地你就会相信自己是幸运的人，甚至就真的成为一个幸运的人了！
1.觉察生活中的所有幸运
请将你发生的所有幸运全部写起来吧！请注意幸运不分大小，只要有发生，就是一个小幸运喔！例如：捡到一块钱、搭上你原本以为会错过的公车、统一发票中奖、线上抽奖活动中奖、吃冰棒时吃到再来一只的棍子、顺利抢到票、玩牌时抽到好牌等等都是喔！
2.发生幸运的事情时，请说出来吧！
言语跟思想都是有力量的，所以发生好运时，除了心中默想：“天啊～我怎么那么幸运！”，也可以试着发出声音，如果能跟别人分享幸运效果会更好喔！
因为透过言语，自己的大脑也会再听到一次！如果这时听你分享的对方又说了一次“你真的很幸运耶！”你的大脑就又再多听了一次哪！
3.撰写幸运笔记本
透过手写可以加深印象，让你可以记忆发生的每一个幸运！有空时复习一下，会更加深“自己是幸运的”的这个想法唷！
而且呀！心情不好时拿出来看看，或许会有一些帮助，会让自己觉得---原来我平常还是有发生幸运的时刻呀！而减轻一些负面情绪也说不定~
看完这篇文章的你，请马上动手写下你的幸运吧！
