春色满园容易被“看见”
周末阳光明媚,纵然疫情余威还在,但掩不住春天脚步的到来。
通过检查点,进入校园,原本熙熙攘攘的热闹,因为学生没有返校,偌大校园格外清净,但不能阻挡变化。
首当其冲的,就是春风拂面,鲜花斗艳,校园成为花海。
各色桃花不用说,沂州海棠火红红。那修长的紫荆树,树干红花朵朵,一树树花海。仙女般白里透红,摇缀在绿叶间,这是西府海棠花儿。除了这些成片的,放眼望去,间或是一簇簇耀眼花树。
没有一个冬天不会过去,没有一个春天不会到来,这就是春色满园关不住。
如果说这些春天变化非常明显,那么让我吃惊的地方出现了。
这是一处池塘,原本被栅栏隔离开马路,马路另一边就是学生公寓。去年夏天时候,我还在这里放过虾笼,抓了很多螃蟹,留下很多乐趣。
现在已经拆除栅栏,整理了池塘周边,新修了小径,成了漂亮的人工湖,一些带着口罩的工人还在忙碌。
旧貌换新颜,疫情挡不住风景变化,学子归来时该是多大惊喜。
变化就是如此容易。
可是,变化真的如此容易被看见吗?
细微变化其实很难“见到”
到了实验楼下,天井中种植了一些绿植,叫得上名字的有红叶石楠、竹子、紫叶李,更多的是叫不出名字的。
这个被冷落的角落,小草、灌木、树木,一样春风拂面,花草斗艳,春光融融,可是被看见的机会呢,明显少多了。
即便是校园那些争奇斗艳花朵,我们多是见到一瞬间,惊喜一刹那,可有几人会每天观察变化,看花开花落,看树叶生长。
不说这些,就是家中阳台的花花草草,你仔细看见过变化吗!
真的很难,这个我有体会。
有一年孩子外出游学,带回来几棵球茎的东西,告诉说是花,但不知道是啥,要我们根据说明书种植到花盆里。
当时我很好奇,正好开通微信不久,就决定每天一拍,发到微信朋友圈,让大家一起见证花的生长。
这个过程很漫长,因为每天变化非常细微,你几乎看不到变化。好几次,夜里很晚了,才记得忘记了每天一拍,匆匆补上。
变化很慢,可是依然在变!
不知道从哪天开始,泥土上吐绿了,惊喜!又过了许久,冒出两个绿叶,惊喜!仿佛是突然那一天,明明毫无征兆,绿叶间竟然吐出花芯,惊喜!
很快,这几株花儿露出真容,粉红的,雅白的,淡黄的,原来是漂亮的风信子。
要知道,我是整整记录了接近三个月,才得以看到变化。
唯一不变的就是变。这个变化需要用心观察。
“看见”内心的变化更加难得
对外界变化,我们用心还可以观察到,对于心灵世界变化,就更加困难了。
实验楼有间乒乓球室,球拍与球一应俱全。我与儿子打了会乒乓球,用我的话说,虽然这个春天里,儿子也没有去他的大学读书,可是一直呆着“我的”这个大学里。
我们球技水平了了,自然就是娱乐玩耍,可我的“毛病”又犯了。玩了一会,我就告诫要练习“正手攻球”,这既可以训练基础功,也可以让球多落在球桌上几次。
过了很久,儿子忍不住了,提醒我就是玩会儿,咋打球不要指导他,要知道听多了挺烦的。
这让我觉察到问题所在。
陪伴孩子成长过程,我自诩重新成长了一次,收获多多,可是自己的变化还是缓慢,或者几乎没有,儿子这番话几年之前就他说过好几次,我还是变化很慢。
我们总是不由自主说着自己的需要,作为所谓忠告送给别人,岂不知,人家需要的是人家的需要。
满足别人的需要,说起来容易做起来很难,这是逆人性的。
我们总喜欢雄心万丈,试图改变世界,结果独独忘记最需要改变的是自己。
因为,自己变化了,与别人的关系就会改变,由此才有可能改变别人,甚至这个世界。
在英国威斯敏斯特大教堂有这样一个墓志铭,值得我们深思:
“当我年轻的时候,我梦想改变这个世界。
当我成熟以后,我发现我不能改变这个世界,我决定只改变我的国家。
当我进入暮年后,我发现我不能改变我的国家,我仅仅希望改变一下我的家庭。但是,这也不可能。
当我躺在床上,行将就木时,我突然意识到:如果一开始我仅仅去改变我自己,然后作为一个榜样,我可能改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下,我可能为国家做一些事情;然后谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。”
改变从自知之明开始
任何学习,都是自我成长过程,那么到底成长些什么,如何成长呢?
我们都要经历下面这四个步骤。
首先不知道自己不知道,也就是处于无知状态,正如一个傻子是不知道自己傻的。
不少人看似很聪明,看得见外界事物的显著变化,如同这个春天如期而至,可是距离看见微小变化还早得很。
那些知道好多大道理,却不能身体力行的人,就是此类。
其次知道自己知道,这是自知状态,也是关键一步。
人贵有自知之明。
自知就是保持敬畏之心,苏格拉底说“我唯一知道的事情就是我一无所知”,看到微小变化就是自知,也是自我改变的开始。
第三是知道自己知道,这是觉察状态,有了清晰边界意识。
觉察到自己能做什么,就意味着觉察自己不能做什么,同时也才可能觉察到,要尊重别人权利,承认人家能力,看到他人真实需要。
最后才是不知道自己知道,也就是习惯成自然。
当我们走路时可以谈笑风生,开车时可以欣赏音乐,尊重别人不是源自地位、财富、权势,仅仅由于和我们同样是活生生的人,这就是最好。
心理成长,始于自知,经过觉察,最终习惯。