01.
Q：凯紫，你好！疫情期间我跟男朋友一直吵架，几乎每次都是因为他突然消失，然后很长时间不回我消息，我非常生气。
春节那段时间他经常被朋友邀去打牌，有好几次都是中午给他发的消息他晚上才回我，中间隔了5、6个小时，我问他为什么不回我消息，他说没看手机，说手机放在另外一个桌子上了，没听见。
我不信：为什么能有人这么久不看手机，我觉得就是他没把我放在心上，他一直解释说不是。我不喜欢他打牌，后来就没怎么打了。昨天他说去做事了然后一直不回我，我们又因为这事吵架了。
最后他发了一条消息我没理他，然后他也没继续找我。今天给我发过2次消息，我下午回了他一句“我理不理你重要吗？”，然后一直也没消息过来。
就这样在冷战着。每次吵架是他先找我，但是他每次都直接跳过问题，说其他的，我就更生气。
因为这种事吵架真的很多次了，他每次都承认错误，并且一个劲地解释说下次不会了，但下次还是这样。我现在介意的是：为什么我每次因为同样的事情跟他吵闹，他还是一点都没把我介意的点放在心上呢？
他如果是工作的事情忙我绝对不会介意。我也不是要一直跟他聊天，我也有自己的事情要做，可他就是可以不回我。
凯紫，我不知道我上面的想法对不对，能不能因为这种事判定他对我没那么上心呢？希望你能给我点儿建议。
A：姑娘你好，你有没有想过为什么好好的一段感情会变成不断吵架呢？究竟是他的问题，还是你们之间的沟通出了问题呢？
我举个很简单的例子，假如现在你们角色互换，你好不容易过年回家一趟，遇到了小时候一起长大的好几个闺蜜。
每天都有闺蜜来约你逛街，他总是给你发消息，你迟点回他就和你生气，请问你的感受是什么？
本来和闺蜜逛街高高兴兴的，结果他一发消息来就是问你：你干嘛去啦，你怎么去这么久，干嘛不和我说，为什么不带我一起去之类的，你会不会觉得好烦？
所以换位思考一下，男人现在就是这种感受。
那他为什么不接你消息呢？因为一接你电话就要吵架，他害怕啊，他不想吵架啊。
你看你说的，每次吵架都是他先找你，但是每次都直接跳过问题说其他的，你就更生气。
你还说他每次都会承认错误，但你很介意，关于这点我想告诉你：
本来有些事情过去了就过去，可是你却非抓住不放，别人是大事化小，小事化无。你是小事变大事，大事变更大事。
当然，你的理由是对的，如果他是在工作你不会介意，你也不会要求他一直和你聊天，可是就是不能不回你。
关于这点，还是我前面说你和闺蜜逛街的例子，你们约了个地方喝下午茶，两个人聊天聊得正开心，他发消息来要和你聊天，那你是回还是不回呢？
回的话他絮絮叨叨没完没了，问你去哪里啦，逛了什么，买了什么吗？不回的话他要生气晚上回去和你吵架。
那评估下，反正回也是说个没完，不如现在先清净一下，晚上回家要吵再说吧。
那么回到你的问题，你的想法对不对，你不妨用换位思考的方式互换下角色，感受下你的想法对不对。
那怎么判断他有没有对你上心，那就要问问你对上心的标准是什么了，如果你要求有一个人永远能在第一时间回复你这才算上心的话，那你会觉得所有人都对你不上心。
再换一种说法，就算你判断了他对你不上心，你打算采取什么措施呢？你是要分手呢？还是和他展开更激烈的争吵呢？
除非你是想要分手，否则你问这个问题就毫无意义。
你和他的本质问题，事实上就是沟通的问题，你不知道如何表达自己的需求，你明明希望他不要出去打牌，可是却只会用抱怨的方式表达。
他也不知道如何表达对你的不满，于是你咄咄逼人，他选择逃避。
这样的沟通当然会激化矛盾。
那如果换一种方式呢？
你把需求告诉他：“这段时间疫情我很担心你，你出门打牌真的让我不放心，可以少去一点吗？而且我也有很多话想和你说，陪我一起说说话好不好。”
他说：“好久没见的朋友，不去不合适，那我早点回来陪你好吗。”
这样的沟通才能真正的解决你们的问题。
当然，关于沟通还有很多的技巧需要我们去学习，学会沟通也会让我们的感情越来越好。
02.
Q：我跟我女朋友都属于婚外情，我们在一起快1年，彼此很幸福快乐，也很了解彼此。
她的家庭是有矛盾的，我的家庭平淡而和谐，时间久了她对我越来越爱，我也对她越来越爱。
前几天她突然说不爱我了，原因就是她在我身上付出那么多，没有得到回报，看不到希望（意思我不会为她离婚）！
无意间的一天我看到她手机跟别人的聊天记录，她背着我跟别的男人见面喝咖啡 ，然后你一天见面就聊天很暧昧，也许可能发生了点什么！
那会我们并没有分手，我心里很绝望。我找她理论，她什么都不解释，就说想通过这个男人把我淡忘！
我觉得这是她对我的背叛！然后我打了她两巴掌，其实我那会头脑发热，冲动！事后我很后悔，男人不打打女人，只是我当初太冲动了。
也没后悔药可吃！她执意跟我撇清关系！我觉得我很对不起她！本来很相爱的两个人，被我两巴掌打没了。
我该怎么办！是不是婚外情的女人有了第一次就有第二次第三次456……？
A：你好，我必须说，这是一个让人有点毁三观的问题。
你们两个都背叛了自己的伴侣，然后还要求对方对自己忠诚，这显然不合逻辑。
一个会忠于感情的人，又怎么会背叛伴侣呢，你也别问是不是婚外情的女人会不会有N次，其实男人女人都差不多。
你们俩都是既不想结束婚姻，又希望得到爱情，那二次背叛三次背叛的成本其实和一次背叛是一样的，那这时候当然是谁让自己开心就选谁了。
我个人是比较开放的，我也相信结婚后会遇到真爱，但我也必须要说，一个成年人不仅仅是只讲爱情，还要讲责任和担当。
你觉得另一半已经给不了你爱的感觉，你就勇敢的重新开始新生活。
不要一边吃着碗里的，那边还瞧着锅里，这样就没有谁辜负谁，只能怪自己太贪心。
