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想对女人说的话

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女人很美好,我一向都这么认为。

今天的女人早已不可小觑,各行各业独领风骚的比比皆是。她们独当一面,持家带娃,她们保持美丽,修身养性。

由于我工作接触的大多数人都是女人,所以常常被女人们的故事扰动,打动和感动。几年下来,颇有心得。能做到以下几点的女人都是全球限量版,她们的思想、内涵和性情就是真正的奢侈品。

女人一定要成长

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这话听起来有点不讲理,男人就不用成长吗?不管男人成不成长女人都是要成长的。女人从女孩到妻子到母亲,每一次角色的转变都需要科学的,且是强有力的内在力量作为支撑。女人成为母亲之后,责任非常重大。到底多重大,有人说过一句话,要想成就优秀的民族,就去培养优秀的母亲。

心理学告诉我们:每个人都没有真正的长大,每个人都没有想象中的快乐。所以,人的一生都需要成长。内心反复经历体验、累积、感悟、磨砺,有时还要忍受孤独和痛楚,这就是“成长”。

一位26岁的女孩,面容姣好可人。恋爱却屡屡受挫,越是自己喜欢,想抓住的男孩,越是很快消失。她说:与男孩交往过程中,只要感觉那个男孩很宠爱自己,她就会很容易喜欢对方,并在对方面前表现的像一个小孩子。但很快她发现对方对她越来越不起劲,离她越来越远,直到分开。她说:她不敢喜欢别人了,就算遇到心仪的对象也时刻保持距离。

任何一种貌似不解的行为背后都有一个正面的内在动机支撑。她恋爱受挫,是她不想建立真正的恋爱关系,她只想找个人继续像宠爱小孩一样宠爱她。对!是继续宠爱她。

她有一个非常宠爱她的父亲,从小到现在对她宠爱至极,事无巨细无微不至不说,还经常无比担心的对她说:我真害怕你嫁不出啊!事实上,这个父亲是多么不希望女儿嫁出去啊!女儿也会积极“配合”父亲的,使自己越来越“配得上”父亲的担心。这样,女儿可以继续拥有父亲的爱,父亲可以继续拥有他的小女儿。

那些与这个女孩交往的男孩们逐渐感受到,他们交往的对象不是一个女人,而是一个孩子,沉重的感觉越来越强,最后不得不离开了。

我们可以试着想一下,假如这个女孩不成长,就算离开了父亲嫁做人妻,成为人母,但她还以一个孩子的状态出现在新的角色里,她的生活也会一团糟。

成长是人一辈子的事情,让心智跟得上年龄,唯有成长。在个人成长的路上,不仅心理困扰和行为障碍会得到缓解,个人的潜能也会绽放出来。

舞动小组的一位学员,谈她为什么参加小组。她说:自己最近过生日,这个课程是送给自己的礼物,我内心顿时为她竖起了大拇指。

我的一位男性来访者,因为他太太参加工作室其他老师的成长小组之后收获很多,建议他来做咨询,成长自己。

女人成长有时不仅仅是自己的成长,而是一个家庭的成长,乃至一个家族的成长

女人之间不相轻

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我们的文化里,自古以来就有文人相轻,同行相轻的陋习。女人之间更是相轻相杀。经常可以看到女人之间的争斗,由于大家都是女人,能很准确扑捉到女人的痛点,弱点。女人损起女人来,声声掏心,句句封喉。

女人女人之间的关系与女人与男人之间的关系不同,这可以追溯到婴儿时期,婴儿没有妈妈就不能活下来,妈妈的爱是每个人存活下来的最基本的理由。

我的一个来访者,刚开始做治疗时处处挑战我,迟到、改时间、治疗中接电话,各种阻抗和防御。一段时间之后,她说:她讨厌女人,尤其是那么一类的女人,她会不由自主的想去挑战和战胜她们。一段时间后我们发现她想战胜的是她自己,她想挑战的是她的妈妈。

她妈妈从小对她一直很挑剔,对她处处不满。现在她与妈妈关系都是敌对和疏离的。所以,女人女人不顺眼,各种羡慕嫉妒恨的背后,都可以从与自己妈妈之间的关系中找到答案。

女人只有得到妈妈的祝福、善待和爱,才能真正接纳和欣赏自己,才能知道怎样友好的与其他女人相处。

女人的胸怀唤醒爱

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女人的胸怀可以消融冰川,唤醒爱。

   

我特别喜欢的一个朋友,用世俗的眼光看,与她老公哪哪都不配,我朋友大学毕业,她老公高中辍学,我朋友开朗单纯,她老公压抑沉闷,我朋友不管遇到什么事情都积极乐观的生活,她老公遇到一点事就情绪低落,借酒消愁。生活中我朋友尽心尽力照顾家庭和孩子,并不断完善自己,她老公不但没有为家付出什么,还不停的向我朋友索取关心、索取爱。

在这个女人对男人大喊:要么给我爱,要么给我钱,要么给我滚的社会里,我朋友选择接纳,包容,开导,支持她老公。她经常对我说:我理解他的不容易,我念着他对我的好,我只要他能好好的活着,爱不爱的我不知道,我知道我不能不管他,这是道义。

我们每个人都有一份对母亲的原始依恋,那是我们爱的源头,我的那位朋友愿意用宽广的、母亲般的爱去温暖一个受伤的灵魂。

我对她说:如果觉得太辛苦也可以不这样做。她淡然的说:我不辛苦,我这么做是为了我自己,为了孩子和我的家。她还说:我对他不奢求,对自己不强求,我只做我能做到的,你不用担心我,我知道什么时候该继续,什么时候该放手。

是的,她的内心就是这样善良宽广的,她有这样的承担能力,她对谁都不会太差,这也是我喜欢她的原因。

智慧是女人的不老容颜

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智慧不是知识,不是常识,不是聪明,也不是经验。智慧是站在知识、常识、聪明和经验的台阶上,观察世界的眼睛,感悟世界的心灵。佛家的智慧是明心见性,道家的智慧是无为而无所不为。

女人的智慧可以是有修养、有学识、有思想、有内涵,心胸开阔,坚强豁达,还可以是很多优秀的品质。但说到底,女人的智慧就是拥有健全的人格。

智慧的女人有很多,这里举一个反面的例子。

一位不幸的母亲,从小经历童年丧母,在风雨飘摇中长大。后来结婚,有了两个女儿。这位母亲人格极其不健全,一生都处在人格发展的早期阶段。她的夫妻关系一直不好,用敌对、破坏、相互折磨来表达她的不满和情绪,她对丈夫冷落、对丈夫的家人蛮横无理,情绪失控,她毫无顾忌的任由自己像婴儿一样的生活着。

婴儿是完全以自己为中心的,饿了大哭,拉了大哭,不高兴大哭,所有人都要照顾婴儿的情绪,体谅婴儿的感受。心理学称其为“全能自恋”。武志红老师把这种处在婴儿心理发展阶段的成人叫做“巨婴”。

这位母亲的行为令她周围的人很痛苦,她老公一次次用出轨回击她,她再一次次的情绪失控,陷入被害者角色的破碎和无助里不能自拔。她没有办法承受这些,像个管道一样把所有不幸的感受都转到两个女儿身上,长年向女儿们哭诉。

一有事两个女儿就得请假来处理她们夫妻间的矛盾,安慰她的情绪,长此以往女儿们生活压力很大,情绪焦虑失控。大女儿得了乳腺癌,大女儿自己说:我自己得病没掉一滴眼泪,但为了你们的事,我不知痛哭了多少次。小女儿情绪压抑,需要定期接受心理咨询。

人格不健全不但是一个女人的悲哀,更是一个家庭的悲剧。

有人说:有女人的地方就有家,有母亲的地方就有爱。没长大的女人,人格不健全的母亲可以把家变成地狱,可以把爱变成伤害。把生活过的很美、很精致,过成诗和远方的女人,是有智慧的女人,也是拥有健全人格的女人

美好的女人是不断成长女人女人可以通过读读书、培养兴趣爱好、和不同的人交谈、旅游、和自己在一起、学习、参加课程,心理咨询等方式让自己变得越来越不一样。这个过程是女人内在魅力散发的过程,就像花朵绽放一样美丽。

“公主病”的女人,“我美我有理”的女人,当你们开始成长,日益成熟,拥有了智慧之后,会发现自己以前“病”的还真不轻呢!

 

                                             

作者:王宇赤,武志红工作室咨询师。

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